deux participations 2005 8éme et 2006 12éme

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2246/225/
Ca c'est du training!
No pain no gain lol

J'aime bien Branch mais la sur les photos du dessus le manque de bras(et avant bras) est vraiment flagrant ...dommage parceque le reste est vraiment enorme

quel bourrin un mec qui se défonce comme ça à l'entrainement ça fait toujours plaisir à voir

C'est surtout les avant-bras qui font un peu "light" (même si c'est relatif).

Pour le training, c'est un show man

moi je kiff son training

en regardanr attentivement son trainning du dos , on s appercoit que peu de mouvement sont realisés en amplitudes completes ; ce qui pourrait , eventuellement expliquer son manque de details dans le dos justement !?

tu pense au Rowing lourd ? car je me suis dit la meme chose.

C'est un guerrier au training, mais certainement pas un exemple à suivr quant aux techniques d'éxécution...Au risques de se blesser gravement je trouve

Il est déjà bien arraché de partout.

Rowing lourd d'ailleur combien de kilos 250lbs je crois ?
un exemple a suivre dans la motivation comme beaucoup de gros BB mais dans la technique faut pas suivre a la lettre

un peu + de 110kg ses haltères

louloubabar a écrit:

C'est un guerrier au training, mais certainement pas un exemple à suivr quant aux techniques d'éxécution...Au risques de se blesser gravement je trouve

Exact!

Christo a écrit:

louloubabar a écrit:

C'est un guerrier au training, mais certainement pas un exemple à suivr quant aux techniques d'éxécution...Au risques de se blesser gravement je trouve

Exact!

c'est tellement vrai , maius j'avou que chaque fois que je vois un de ces training ca me motive vraiment

En meme temps j'imagine que c'est comme ca qu'il aime s'entrainer ,
controler la charge et prendre plus leger ca doit carrement pas etre son trip ,et a mon avis il trouve ca barbant

Bien sur je comprend ca mais y a un juste milieu et s'ils veut vraiment ameliorer des points faibles, voyant que faisant ca depuis un moment ils bougent peu ou pas autant qu'il voudrait, ben a un moment faut choisir... ou pas se plaindre alors

un bon training bien barbare comme on les aime!!!

tjrs géniales ses videos au texan.

C'est vrai que c'est intense comme entrainement mais s'il prenait moins et qu'il faisait les mouvements avec toute l'amplitude et une technique correct ça serait aussi dur et peut-être plus efficace!

manubd a écrit:

C'est vrai que c'est intense comme entrainement mais s'il prenait moins et qu'il faisait les mouvements avec toute l'amplitude et une technique correct ça serait aussi dur et peut-être plus efficace!

mais si le mec s'est entrainé depuis le début avec cette technique, comment a t il pu se forger un physqiue aussi beau, figurant parmis les meilleurs pros de l'IFBB,

pecs

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2278/225/

branch au gym c'est un termitor il est en mode guerrier c'est de la folie tt ses trainings me branche

J'aime bien son intensité mais j'aime pas son exécution, hyper rapide. Je m'entraine comme sa, j'arrive pas à vraiment isoler. Peut être pour sa qu'il est pro et moi....inconnu?

ya des chances

quel puissance magnifique