Le 4 octobre en visite au NPC Washington Ironman :

http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=browse&id=2105&eventcode=1293

exactement comme moi le mec prend des pantalons 10x trop grands pour faire rentrer les cuisses, et fais 2 tours avec sa ceinture

ah ouais je connais aussi,enfin moi c'est plûtot le cul

Il est bien!!!

HAHA MINI

et oe c est le probleme de beaucoup de personne,, c est pour cela que certaine de font que le haut du corp

MINI arrete le squat complet et arrete surtout de te balader en montagne en faisant de fentes en deplacements

c'est fou comme la définition se perd très vite

MJ23 a écrit:

MINI arrete le squat complet et arrete surtout de te balader en montagne en faisant de fentes en deplacements

C'est ce que je dis a ma femme quand elle ce balade en poussette

hè oui c'est une folie quelques bonne bouffes et hop plus rien ou presque plus rien de ce travail de força comme quoi c'est ingrat le body

le pro qui m a le plus surpris ( dans le bon sens du terme ) a olympia , des bras vraiment hallucinants ; maintenant , il vrai aussi , que vu les conditions qu ils presentent a olympia , ca doit etre tres dur de se maintenir !?

mini Schwarz a écrit:

MJ23 a écrit:

MINI arrete le squat complet et arrete surtout de te balader en montagne en faisant de fentes en deplacements

C'est ce que je dis a ma femme quand elle ce balade en poussette

le soir je fais ca moi mais je complique :


Fente poussette avant + rowing Chien 1 bras

ironniko a écrit:

le pro qui m a le plus surpris ( dans le bon sens du terme ) a olympia , des bras vraiment hallucinants ; maintenant , il vrai aussi , que vu les conditions qu ils presentent a olympia , ca doit etre tres dur de se maintenir !?

entièrement d'acc!

MJ mais bon quand même

ironniko a écrit:

le pro qui m a le plus surpris ( dans le bon sens du terme ) a olympia , des bras vraiment hallucinants ;

Moi je l'ai toujours trouvé incroyable

mini Schwarz a écrit:

MJ mais bon quand même

Sinon vous penser que l'annee prochaine FREE peut reediter "l'exploit" ?

question bete je sais bcp trop tot pour le dire..... donc dites rien

MJ23 a écrit:

Sinon vous penser que l'annee prochaine FREE peut reediter "l'exploit" ?

question bete je sais bcp trop tot pour le dire..... donc dites rien

Si il continue à faire ce qui marche pour lui ,c'est à dire bosser avec Palumbo ,pourquoi pas .Maintenant ,il risque d'y avoir plus de concurrence l'an prochain .

toney vient de signer un contrat chez muscletech.

Il marque des points

Bonne nouvelle pour lui

Un de plus

décidement muscletech vas avoir le monopole des meilleur athléte

lls vont bientôt faire un Olympia Muscletech si çà continu comme çà