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dim a écrit:: OUAIS ILS RESPECTAIENT LE CHAMPION ET SON TRAVAIL , J'AIME BEAUCOUP LES PHRASES QUI FINISSENT L'ARTICLE TT SIMPLMENT PARCEQUE C'EST VRAI QUE TU LE MERITE

merci Mr !!!!!!!!!!

tient cet aprem ..
Arnaud

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et la tu vas me dire encore que tu manque de masse , tu te fou de moi lol!

super l'article! bravo gros!

ron'jc a écrit:: super l'article! bravo gros!

merci mon gros !
je vois que ta p'tite sèche porte ses fruits, tu t'es bien amélioré...
bon courage pour ton portail ce we , nous on montes à France WABBA pour ce soir...
Arnaud

flexbody a écrit:

Attachez vos ceintures, décollage imminent Shocked

Désolé si tu le dis quelque part, mais que prépares tu en ce moment? Quelle est ta prochaine compétition? Very Happy

LE GROS IL FERAT LES DUE TORRIE ET P'ETRE MONDE WABBA

oui on verra le moment venu, avant faut secher !!!!!!!!!!!
ce we..

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ben oui c'est sur mes des hors saisons il y en as des bien pire que le tiens meme chez l'elite ifbb

ps:c'est pas du lechage de boules juste ce que je pense

dim a écrit:: ben oui c'est sur mes des hors saisons il y en as des bien pire que le tiens meme chez l'elite ifbb

ps:c'est pas du lechage de boules juste ce que je pense

mais tu sais à quel point j'aime pa trop les diets !!!!!!!!!!
Arnaud

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NS AVONS LE MEME PROBLEME ALORS lol!

dim a écrit:: NS AVONS LE MEME PROBLEME ALORS

pour un personne qui aime pas la diete tu a un pysique in coyable

seb89 a écrit:: pour un personne qui aime pas la diete tu a un pysique in coyable

oui c'est vrai, c'est vite la faim qui devient un problème ! il faut prendre sur soi 24h/24 , avec les fringuales et les hypos !
je connais des potes qui sont content de se mettre au régime, moi dès le 1er soir, j'en ai marre !! et c'est souvent parti pour 3.5 à 4 mois !!!!!!
Arnaud

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Allez Arnaud on es tous derrière toi !!!!

je te comprends bien mec , moi quand on me dit c'est cool je me met en diet ou vivement que la diet arrive j'me dis que soit le collegue il est frapper ou alors c'est moi parceque la diet pioufffffffffffffffffffffffff

RASOR DAN a écrit:: Allez Arnaud on es tous derrière toi !!!!

je sais Dan !
on fera pour le mieux , comme d'hab ! angel

Arnaud

c clair t toujour au top moi j ademir toute l equipe d auxerre toi puis jc yannik mariano etc
moi je suis du coter de sens je m entrenne au karukera chez marie france misat elle a participer au olympia en 1982 et 1983

seb89 a écrit:: c clair t toujour au top moi j ademir toute l equipe d auxerre toi puis jc yannik mariano etc
moi je suis du coter de sens je m entrenne au karukera chez marie france misat elle a participer au olympia en 1982 et 1983

ha ok !
oui çà fait une belle équipe à Auxerre !
Arnaud

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les quad terrible

ke tu soi en compétition ou hors saison tu garde la ligne c est vraiment super.....et pour etre au top dans une compétition il ne faut pas être strick avec soi même tout l année en diète sinon le corp sera trop stresser le jour des regimes.en tout ka bravo a toi pour tes performance

gwada85 a écrit:: ke tu soi en compétition ou hors saison tu garde la ligne c est vraiment super.....et pour etre au top dans une compétition il ne faut pas être strick avec soi même tout l année en diète sinon le corp sera trop stresser le jour des regimes.en tout ka bravo a toi pour tes performance

oui tu as raison, mais comme la diet n'est pas mon truc, si je peux démarrer pas trop gras, ce n'est que mieux !!!!!!!!!!
Arnaud

ca c'est des beaux bras $clin d\'oeil$

dim a écrit:: ca c'est des beaux bras $clin d\'oeil$

coucou mr !
biz
Arnaud

superb

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