Entretien de Mark Coleman le 14 Juillet 2007 par Jeff « Wombat » Meszaros pour http://nation.bodoglife.com, Traduction par viddal. 1ère partie "J'ai inventé le terme « ground and pound ». Maintenant c'est devenu un style. Vous êtes soit combattant de stand up, de ground and pound, ou de soumissions. Et ça c'est cool." - Mark Coleman
HL de Mark Coleman: https://www.youtube.com/watch?v=W6_h_t4UVAk Palmarès de mark Coleman en mma.
http://sherdog.com/fighter/Mark-Coleman-136 Le mma n'a pas toujours été un sport.
Au tout début le mma était un spectacle. Il n'y avait pas de catégorie de poids. Vous pouviez mettre des coups de pieds dans les parties. Les gants étaienten option. Les combattants ne connaissaient généralement qu'un style, ça pouvait être le kickboxing, le jiu jitsu, ou la lutte, et c'était là tout l'intérêt: voir si un style pouvait en battre un autre. La plupart des combats finissaient dans le sang, ou en combat de limaces, Ce n'était pas rare de voir un combattant se casser les mains après avoir été étranglé, piétiné.
Mark Coleman adorait ça.
Etant ancien champion NCAA de lutte, Coleman voit un mince petit brésilien gagner les premiers Ultimate Fighting Championships.
Se relaxant dans un hotel à Trenton New Jersey, attend d'être dans le coin de Brandon Lee Hinkle au "Bodog Fight: Eddie Alvarez vs Matt Lee".
Coleman raconte la 1ère fois qu'il a vu le sport qu'il allait faire sien.
"J'ai vu le chéque qu'allait encaisser Royce Gracie et uniquement ça. Ca m'a accroché instantanément." rajoute t-il." Mark Coleman contre Mike Davies - 1988 NCAA championship match https://www.youtube.com/watch?v=xOHgdEyQWxU Avant même d'avoir envoyé sa demande de participation, une opportunité est arrivée.
"Il y avait un entraineur qui observait les éliminatoires des J.O, il m'a approché et 30 jours plus tard je suis passé du tapis de lutte à la cage". Coleman a balayé sa 1ère compétition de mma grâce à ses puissants takedowns, coups de poings, coups de coudes et coups de têtes, battant le karatéka Moti Horenstein, le champion de boxe amateur canadien Gary "Big Daddy" Goodridge" et une future star du mma Don Frye.
UFC 10 contre Don Frye partie 1 https://www.youtube.com/watch?v=Wpu9g_Fls4k UFC 10 contre Don Frye partie 2 https://www.youtube.com/watch?v=9gApsV2fSPo "C'était un rêve. Une façon de combattre basé sur la lutte que j'avais fait évoluer. Alors être payé et reconnu pour ça c'était génial." Même si les gants n'étaient pas obligatoires, son entraineur lui a dit d'en utiliser quand même. "Après le 1er combat j'ai voulu les enlever car je sentais que ça faisait perdre un peu de force aux coups, mais mon entraineur m'a convaincu de les garder et j'en suis bien content car mes mains étaient presque à vif à la fin du tournoi. En fait le seul endroit ou j'avais encore mal étaient mes mains." La même année, Coleman a encore gagné, détruisant 2 adversaires de plus pour obtenir son 2ème titre. Avec ses victoires et sa ceinture, Coleman a combat un autre lutteur, Dan "The Beast" Severn, pour le 1er titre poids lourds en février 1997. En moins de 3 minutes, Coleman a soumis son adversaire avec une clé de nuque tournante (wrenching headlock?) que les combattants actuels appellent "la manivelle Coleman (the Coleman Wrank?)".
Contre Dan Severn. https://www.dailymotion.com/video/x30z8r_mark-the-hammer-coleman-x-dan-sever_sport En tant que 1er champion poids lourds, Coleman était sur le toit du monde. Y avait il quelque part un combattant pour le battre? Les fans commençaient à se le demander et Coleman aussi.
"Je me voyais vraiment comme imbattable parce que comment arriver à empêcher un takedown et comment arriver à arrêter un coup de tête?" Cependant, l'invincibilité de Coleman allait s'écraser contre les poings de maurice Smith. Le champion poids lourds de l'organisation concurrente Extreme Fighting, Smith, fut opposé à Coleman pour la ceinture en juillet 1997. S'entrainant avec Frank Shamrock, Smith développa une stratégie spéciale anti "The Hammer": éviter les takedowns, garder le combat debout, et faire durer le combat là ou Coleman n'était jamais allé.
Après 21 minutes dans la cage Coleman était exténué, brutalisé, et battu. Smith devient le nouveau champion et Coleman a été forcé à revoir sa stratégie.
"Ce jour a été pour moi un grand apprentissage. Pour certaines raisons, je ne pensais pas avoir de problème particulier contre ce gars, j'imagine qu'on commence a regarder ce qu'internet dit de vous et on commence à le croire, et la raison pour laquelle j'ai gagné tout ces combats était un entrainement trés dur et pas regarder si Maurice Smith est comme ci ou comme ça. Il a eu la chance que j'ai eu la grosse tête ce soir là. Si j'avais été en forme ça aurait été facile. Pas d'excuse, je ne m'étais pas entrainé. Vous vous retrouvez à sec dans ce sport, c'est un rappel à l'humilité et c'est exactement la leçon que j'ai eu." (You run out of gas in this sport and it’s a humility wake-up call and that’s exactly what I got.)
Ca m'a donné une leçon et malheureusement, plusieurs mauvaises choses sont arrivées en même temps." De mauvaises choses sont arrivées. Peu de temps aprés avoir perdu sa ceinture, Coleman s'est fait une grave blessure à l'entrainement.
"La revanche était signé et j'ai niqué mon ligament du genou pendant ma préparation. Je suis donc passé du plus haut au plus bas en trés peu de temps." Il a fallu à Coleman un an pour guérir de sa blessure au genou, et pendant ce temps là le sport a changé. Coups dans les parties, tirage de cheveux, et coups de pieds à un adversaire à terre sont devenus illégaux ainsi que l'arme majeure de Coleman: les coups de tête.
"Ce n'est pas à cause de moi qu'ils ont interdit les coups de têtes mais j'aime à penser que j'ai accéléré le processus. Je comprends qu'ils aient été obligés de supprimer ça du combat mais en même temps ça a surement fait du mal à ma carrière car je n'avais jamais pensé avoir besoin d'autres choses que ces techniques.Pendant mes 1ères années dans ce sport c'était impossible d'être mon entraineur. je ne pensais pas devoir apprendre autre chose alors quand ils ont supprimé tout ça jj'ai été un peu perdu pendant un moment." De retour en mai 1998, Coleman devait affronter Randy Couture, mais une blessure a obligé 'The Natural" a quitté la carte. Le remplaçant était pete Williams, un combattant du Lion's Den de ken Shamrock. En forme et bien préparé, Williams a calmé l'orage de "The Hammer" en 12 minutes de combats. Coleman était une fois de plus à bout de souffle. Puis dans un foudroyant coup de pieds dont on parle encore, William mis K.O "The Hammer" avec un énorme high kick au visage.
"Je suis surement revenu trop tôt de ma blessure au genou" explique Coleman "et Pete Williams m'attendait de pied ferme." Les défaites se sont enchainées quand Coleman a perdu à la décision contre Pedro Rizzo l'année d'aprés puis a perdu encore en avril 1999 contre Nobuhiko Takada lors d'un combat communément admis comme un work pour booster la carrière de la star du catch japonais. "C'est comme ça" dit Coleman.
Avec 4 défaites de suite. Coleman avait besoin de revenir sur un gros coup. Heureusement, avec le nouveau millénaire la chance de Coleman voudra bien revenir et "The Hammer" marquera le monde du mma pendant un moment.
2ème partie "Je suis peut-être une vieille légende du mma mais je continue à botter des culs." - Mark Coleman
Le champion de mma Mark "The Hammer Coleman" commence le nouveau millénaire en mauvaise forme. Ancien champion poids lourd de l'UFC, sa carrière est en pleine spirale descendante, ponctuée par 4 combars perdus à la suite.
Mark Coleman se rappelle pour nous son 1er combat du millénaire lors du Pride Grand Prix 2000.
"J'ai fait en sorte de n'avoir aucune excuse, je me suis entrainé dur et cela a porté ses fruits." Porter ses fruits ,en effet. "the Hammer" bat le maitre de karaté Masaaki Satake en janvier 2000 et retourne au Japon en mai pour battre le veteran du mma Akira Shoji,le lutteur Kazuyuki Fujita, et le monstre du kickboxing Igor Vovchanchyn, tous en une seule soirée. Soudainement, le combattant que tout le monde croyait grillé se retrouve au top du mma mondial une fois de plus.
La victoire de Coleman au Grand Prix fut filmé pour le documentaire "The Smashing Machine", centré sur son camarade lutteur Mark Kerr et sa préparation pour le tournoi. Selon "The Hammer", un scenario basé sur le documentaire est maintenant dans les mains d'une compagnie cinématographique holywoodienne, dans le but de faire un film cinéma sur Mark Kerr et lui-même.
"C'était SON documentaire," dit Coleman "mais j'étais au bon endroit ,au bon moment. Maintenant ils comptent en faire un film à Hollywood, ils peuvent réécrire le scenar un petit peu et c'est cool car ils veulent que le gars qui gagne le tournoi soit un des personnages principaux. Jean Claude Vandamne jouerait mon rôle. J'ai lu le script parce que je me demandais comment ils allaient faire jouer Jean-Claude mon rôle. Clairement, il n'y a pas beaucoup de similarités avec moi. On espere que j'y fasse une apparition ou un peu de conseil mais je ne sais pas si moi et Jean Claude pourrions nous entendre longtemps parce que je pourrais lui dire 'Je n'aurais pas dit ou fait les choses comme ça' souvent et je ne crois pas que grand monde aurait envie d'entendre ça." 
Aprés avoir remporté le Pride Grand prix, Coleman a gagné 4 combats et en a perdu 4 autres, mais il insiste que ce 50/50 est dû au niveau de compétition élevé auquel il a fait face. "Partiellement à cause des adversaires que j'ai combattu, mon palmarès n'est pas si bon" explique t-il. "J'ai combattu [Fedor] Emilianenko, [mauricio] Shogun, [Mirko] Cro Cop, [Minotauro] Nogueira. Je crois que je peux encore me battre contre les meilleurs du monde. Si je concentrais 100% de mon temps sur l'entrainement, je pourrais être un challenge pour n'importe qui j'en suis persuadé."
Le combat le plus récent de Coleman fût une défaite contre Emelianenko en octobre 2006, la machine de destruction russe qui a récemment battu Matt Lindland au Bodog Fight. Incapable de mettre son adversaire au sol, Coleman a été surclassé et il a perdu par clé de bras pour la 2nde fois contre le monstre russe. "Il a été un des meilleurs combattants ce soir là si ce n'est le meilleur" dit Coleman "Je ne crois pas que j'étais proche de mon meilleur niveau ce soir là pour un paquets de raisons. C'était mon 1er combat sans chaussure de lutte et j'ai été surpris de l'effet que ça a eu sur mon jeu."
Pride GP 2004 contre Fedor https://www.youtube.com/watch?v=o8dJJh4mLpw Pride 32 contre Fedor en 2006 http://www.mefeedia.com/entry/fedor-vs-mark-coleman-pride-32/8579198/ 
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Après le combat, les 2 plus jeunes filles de coleman l'ont rejoint sur le ring pour rencontrer le meilleur poids lourd. "J'en ai entendu des choses!" explique Coleman. "Certaines personnes ont pensé que c'était stupide, et très traumatisant pour les enfants. Pour tirer ça au clair, les enfants n'ont pas assisté au combat. J'ai dit à l'organisation que j'étais d'accord pour qu'aprés le combat on me les amène sur le ring et elle a été d'accord." 
Maintenant son palmarés est 15-8-0, Coleman est fier de son héritage.
"J'ai envie de penser que j'ai changé un petit peu les choses et apporté à la lutte la reconnaissance qu'elle mérite" dit il. "C'était très important pour moi dés le début. "J'ai inventé le terme « ground and pound ». Maintenant c'est devenu un style. Vous êtes soit combattant de stand up, de ground and pound, ou de soumissions. Et ça c'est cool."
C'est quoi la suite pour Mark Coleman?
"Je travaille pour faire aboutir ce film et des gens me disent au fur et à mesure comment ça avance." dit il. "mais le plus important, c'est que je prévois toujours de combattre. je suis en forme et je n'ai pas de raison d'arrêter. Je suis encore dans la compétition, mais pour qui ou quand, je ne sais pas. Je ne veux pas précipiter les choses. Autant que je le sache, l'UFC a mon contrat du Pride dans lequel j'ai encore 2 combats à faire. Il faut que je sache s'ils vont honorer ce contrat ou pas, et si non, ce qu'ils vont faire avec. Les autres possibilités sont de combattre au Bodog, pour Showtime, ou au Strikeforce, ou ailleurs. Mais d'abord je dois attendre de voir ce que l'UFC va faire avec moi." Bien que Coleman veuille s'entrainer avec les meilleurs du monde, il sait que son boulot principal est d'être un bon père.
"Mes enfants sont dans l'Ohio, et c'est la-bas qu'est ma vie mais je compte bientôt aller à Las Vegas pour une période assez longue; 40, 50, ou 60 jours c'est là-bas que se trouve le bon entrainement. Je préfère le faire maintenant. Cela va bientôt être trop tard, mais ça ne l'est pas encore. Je me sens encore très en forme." Malgré ses 42 ans, il pense ne pas faire partie de la catégorie
"ken Shamrock, Royce gracie et Tank Abbott", qui, comme Coleman continue à penser qu'ils ont encore ce qu'il faut pour gagner. "Ces gars ne sont plus très bon avec le temps qui passe. Je suis peut-être une vieille légende du mma mais je continue à botter des culs."un grand merci a viddal de ikusa.fr pour la traduction cette interview et ce reportage photo video
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