Prénom: SALIME

Age:31A

Departement : 93

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 1an

Exercices favoris ? : Développé coucher

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : entre 50 et 60cm de tour de bras

Hobbies / Passion ? : Sport de combat en particulier le muay thai et le free fight meme si je suis nul au sol lol et les voyages

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Echanger avec des personnes qui sache de quoi elle parle

Morphologie:
j m'explique je fait 2m06 pour 115kg j'ai les jambes fine, les bras pareil, epaule, dos dans le meme état et une grosse BRIOCHE "gros et gras du bide"

Taille: 2M06

Poids: 115kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
3fois/day et en général je mange de tous (pas d'alimentation specifique)

Catégorie Socio-professionnelle /métier:
importateur voyage beaucoup en asie mais je peu pratiquer une activité sportive même à étranger

Bienvenue !

Vu ta taille pour avoir des bras de 50 cm va falloir manger plus que 3 fois par jour et commencer à avoir une alimentation spécifique