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 George Leeman " Babyslayer "

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raphadu60

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MessageSujet: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 11 Mai - 12:53

Dans cette vidéo il est encore trés jeune, 17 ans, et veut passer un SDT à 800Lbs avant ces 18 ans !



Le voici Maintenant 1m90 pour 145Kg à 21 ans :

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kepler2008

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyDim 12 Mai - 8:57

+396 kg * 4 = sacré performance à 21 ans (même avce des straps).

Remarque la longueur de ses bras.
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raphadu60

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 18 Mai - 21:38

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raphadu60

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 18 Mai - 21:51

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raphadu60

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyDim 19 Mai - 18:43



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kepler2008

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyDim 19 Mai - 22:45

Remarque ou il cale la ceinture.
Efferding fait pareil aussi.
Devant, ça tient l'estomac
Derrière, ça tient les dorsales
Rien pour le ventre
Rien pour les lombaires
Je me demande comment ça agit sur le mouvement ?
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gutacuis

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyLun 20 Mai - 0:14

C'est lui qui a "inventé" ça, et Efferding a copié et à d'ailleurs amélioré son dead ainsi.
ça permettrait aux abdos de beaucoup plus travailler, tout en maintenant les lombaires quand même.
Je crois qu'il y a une vidéo d'Efferding qui en parle
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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyLun 20 Mai - 18:50

Ouai j'avais vu que ca ceinture etait placée trés haute, je me demande si c'est vraiment plus interressant que au niveau des lombaires, à essayer.
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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 1 Juin - 11:37

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyVen 2 Aoû - 11:17

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyVen 9 Aoû - 11:50

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyVen 16 Aoû - 11:38

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 28 Aoû - 12:07

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 4 Sep - 15:04

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 11 Sep - 10:20

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 14 Sep - 20:07

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyLun 16 Sep - 19:28

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptySam 21 Sep - 19:49

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyVen 27 Sep - 22:07

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyDim 29 Sep - 12:27



D'une grande facilité !

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 9 Oct - 13:21

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 9 Oct - 23:11

on le voit a 21:10 et a 27:00



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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyLun 14 Oct - 13:49

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyLun 4 Nov - 20:32

ça commence a 3:00 minutes

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  EmptyMer 13 Nov - 12:57

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MessageSujet: Re: George Leeman " Babyslayer "    George Leeman " Babyslayer "  Empty

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