j'ai hate de le voir aux bras

au jambes il a un technique de fou, genre au front squat, même si il met pas lourd tu sens qu'il a de la pèche

je trouve ca genial cette mise en avant d'un athetle tel que kai car jusque la il as galerer

je viens de ragarder les videos de kai , le moment qui m'as le plus bluffè c'est au front squat la on ce rends compte a quel point ils est (sont eux les pros) epais la barre elle repose carrement sur les epaules et le pects vraiment le paquey de barbaque qu'il faud pour en arriver la

les biceps de kai oh ben merde c'est quelque chose aussi comme tout le reste d'ailleur , je pense vraiment qu'i'l peu gagner oui je sais j'ai dis auparavant que c'etait pas si evident mais la franchement il rassemble beaucoup de choses pour et si il gagne pas ce sera top 3 garanti

glass c'est un passionnè ca ce voit carrement il pris dans le training (hormis quand le tel BIP) ce mec il doit en connaitre un sacret paquet de truc

ouais le front il croise les bras, mais devant, pas en tenant la barre comme nous ^^

putain front squat avec le la barre sur les pectoreaux c'est vrai que c'est impressinnant

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/blogcategory/191/218/

le training de dos est online

Ce mec là est une bouffée d'oxygène dans le body US!!!!!

Excellent!! Quels trainings!!

Top 2 à l'AC 2009 j'espère!!!!

C'est juste pour la raison que l'on sait qu'il n'a pas plus de succès!!

Moi j'adore!

vous avez remarqués , ils n utilisent que les machines hammer strenght pour ainsi dire ; réel besoin de changer les angles ou " arrangement " commercial ? !


et pour le moment , il n enleve pas plus que la veste de survet" , bon ou mauvais signe ?

En tout cas, "commercialité" ou pas, je suis sur que ces machines sont géniales... j'aimerais les essayer!

ironniko a écrit:

et pour le moment , il n enleve pas plus que la veste de survet" , bon ou mauvais signe ?

surtout que d'habitude il n'est pas des plus pudiques !

ahahhahahah

underconstruction a écrit:

ironniko a écrit:

et pour le moment , il n enleve pas plus que la veste de survet" , bon ou mauvais signe ?

surtout que d'habitude il n'est pas des plus pudiques !

c est clair !

AU NIVEAU DE LA DIET QUI CE CHARGE DE LE CONSEILLER

un certain ronald mc donald !

QUEL CLOWN CELUI LA

Fenix a écrit:

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/blogcategory/191/218/

le training de dos est online

Yes Mark henry"the world strongest man"

Sinon ...vivement l'ARNOLD avec un duel Martinez/Greene j'espere

Cardio + un questions-réponses :

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1917/218/

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1918/218/

JE REPAUSE MA QUESTION EN DIET QUI AS T-IL QUELQU'UN QUI LE SUIT HORMIS RONALD

ironniko a écrit:

underconstruction a écrit:

ironniko a écrit:

et pour le moment , il n enleve pas plus que la veste de survet" , bon ou mauvais signe ?

surtout que d'habitude il n'est pas des plus pudiques !

c est clair !

A mon avis mauvais signe... A lheure actuel tout les pros enlève le maillots.

dim a écrit:

JE REPAUSE MA QUESTION EN DIET QUI AS T-IL QUELQU'UN QUI LE SUIT HORMIS RONALD

Jusqu'à maintenant il était coaché par Oscar Ardon (de New York) qui s'occupait de tout (je crois) .
Je ne sais pas s'il a gardé ses services pour ce qui est extra-training alors qu'il est actuellement à Los Angeles .

OK MERCI LEECH , MAIS JE ME DEMANDAIS GLASS IL NE S'OCCUPE QUE DES TRAINING OU AUSSI DE L'ALIMENTATION DES GAS QU'IL COATCH

dim , tu n as pas aimé ma reponse !?

ironniko a écrit:

et pour le moment , il n enleve pas plus que la veste de survet" , bon ou mauvais signe ?

jlui fais confiance , il a deja fait une enchère sur ebay pour un pancréas