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 Francis BENFATTO 2013

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moroccanmuscles

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MessageSujet: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 5:00

Francis BENFATTO 2013 Dscf6110
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 5:01

Francis BENFATTO 2013 Dscf6111
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 5:02

Les photos ont étaient prises le 07 - 04 - 2013
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chrono fitness

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 17:14

toujours une belle ligne
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GAETAN

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 18:41

toujours des bras incroyable
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kepler2008

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMer 10 Avr - 22:25

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shuikan

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyVen 12 Avr - 12:00

Hier au FIBO.

Francis BENFATTO 2013 15129_17_1

Francis BENFATTO 2013 15129_19_1

Francis BENFATTO 2013 15129_20_1
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shuikan

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyVen 12 Avr - 12:25

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyVen 12 Avr - 20:25

de beaux restes Francis !!
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tyrex59

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptySam 13 Avr - 18:31

Plus que des restes pour 56 ans !
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kepler2008

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptySam 13 Avr - 22:53

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 15 Avr - 12:43

super j adore .....tout d un grand champion respect
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 15 Avr - 18:59

Il ait au top Francis une légende ce mec
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Louloubabar

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyDim 1 Sep - 20:12

Photo récente: (avec RASOR DAN)
Francis BENFATTO 2013 1157447_646469878711256_2094087870_n
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyDim 1 Sep - 21:05

félicitations 
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 2 Sep - 13:09

super francis!
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 10:02

Ce week-end Grand Prix PEPA 2013:
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 20:02

Ses pecs ont pris un sacré coup.
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toumus

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 21:04

il y a plus de pecs ! dommage car il serai encore top !!
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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 21:14

oui sont pecs droit il est de pire en pire , et sont bas du corps ne suis plus tellement
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fredo77

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 22:23

il pose bien Francis mais le corps a vieilli.
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kepler2008

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyLun 7 Oct - 22:34

55 ans quand même yep A cet âge la masse musculaire est de plus réticente à rester sur le corps.

Son pec est déchiré depuis longtemps (prépa Arnold Classic 1993). Je n'ai jamais compris pourquoi il ne s'était pas fait opéré immédiatement en Californie. Même à cette époque, au surplus là bas, l'infrastructure devait déjà exister.
En powerlifting, les ruptures de pecs sont fréquentes. C'est presque normal quand on pousse lourd. Mais ça s'opère très bien.
En 20 ans, son pecs s'est atrophié. Et forcément ça a provoqué des déséquilibres (son biceps droit notamment).

Cela dit, je dis bravo pour la condition et l'endurance. D'autres ont jeté l'éponge depuis longtemps, sont dcd ou ne sont plus que l'ombre d'eux même (Coleman).


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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMar 8 Oct - 11:33

Levrone avait eu pareil et avait fait l'opération de suite il me semble, il a fait de bien belle compet et barres derrière. ...
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kepler2008

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MessageSujet: Re: Francis BENFATTO 2013   Francis BENFATTO 2013 EmptyMar 8 Oct - 20:16

Oui tout à fait,
Ca remonte à 1993, Levrone avait déjà signé pour faire Mr O 1993. Il n'a en définitive eu que 4 à 5 mois pour se préparer. Et Il a été classé 5ème !
Mais ça c'était la machine Levrone avec une capacité de réponse hors norme aux produits. Je crois d'ailleurs que c'est à partir de cette blessure (et de l'interruption qui s'en est suivi) qu'il a choisi de ne s'entrainer qu'une partie de l'année. Et il faisait qu'un seul concours par an. Certain produits aident énormément à la cicatrisation des tissus.


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