Le 9 janvier ,avec le fighter Fabricio Werdum :

Aujourd'hui :

si tout va bien pour lui,il devrait encore faire des étincelles cette année

the rock est impressionnant sur la photo. les bras!

Hier à la Fit Expo de Los Angeles :

Toujours à l'expo ce weekend :

Goood arms

glutimus a écrit:

Goood arms

Mouais , ses bras paraissent bien suspect , ceci dit son visage est bien creusé, on verra encore The Blade bien découpé pour l'Arnold .

ils ont tous des bras suspects!! ils font tous la meme chose...c'est juste que certain le font mieux

Et puis il a toujours eu un bon bras droit .

Toujours ce week-end.

Aujourd'hui en Iran :

En effet ses bras ... Il devrait " logiquement" refaire de bons classements cette année et je l'espère !

un des plus beau physique du circuit

tjs sur le podium de toute les compete depuis deja quelque annee

sauf a olympia mais tjs minimum top 6

A 3 semaines.

visage bien creusé et bras gonflé à la Phil Heath , on va avoir un très bon The Blade pour l'Arnold et un gros duel avec Cédric .

Un entraînement de DJ
Sinon j'ai pas compris l'intérêt du 5ème exo par rapport au 1er (les élévations latérales)

C'estdu rowing menton aux haltères.

Ah oui d'accord, merci !!

Sont triceps gauche il a l'aire fatigué ...

je ne vois pas trop qui pourra empécher dexter de remporter la compétition,s'il se représente avec la méme forme qu'aux masters

Dexter Jackson Trains Arms 3 Weeks Out from Arnold Classic 2013

Its full steam ahead for Dexter Jackson heading into the Arnold Classic in just three weeks. In this video, the freshly crowned Master's Olympia 2012 champion cranks out a big arm workout under the watchful eyes of trainer Charles Glass. Recently, "The Blade" has been trotting the globe visiting Hong Kong and Iran and say's he is looking forward to returning to the Middle East. But now he has his sights on the Arnold, where he thinks he can make a very big impact.

5 ans après son titre ,son portrait est enfin affiché aux murs du Gold's de Venice :