merci pour l'info!
Sur la dernière tof, bonne séparation épaule-bras.
Peut être moins massif qu'avant, on sent qu'il cherche la découpe.

Moi je vous le redis, il est pas la pour deconner !!! Hâte de voir le Jay 2013 sur scène

Il a encore largement le temps de s'arracher un autre morceau de biceps  

Plus sérieusement, si on prend le rowing, tu vois qu'il est sacrément moins à l'aise que Martinez. L'un prend tout dans les trapèzes, l'autre tout dans les dorsaux.
Sa technique me fait penser à celle de Coleman : au début de sa carrière son buste était à 15/20° puis au fil des années le buste s'est redressé pour arriver à du 60°.

Oui comme Yates, à mon avis si Jay adopte cette position c'est qu'elle a un intérêt pour lui qui nous dépasse je pense, n'oublie pas qu'il est pro et que nous déjà à notre petit niveau on ne fait pas les choses connement mais de façon réfléchis:geek: 
Je reviens sur ton précédent post, faut pas comparer Tom Prince qui n'a je crois jamais gagné de compet Pro et fini lamentablement en fond de classement sa carrière avec tout les exès de prépa, training et medoc et le top six olympia actuel, les prepas etc elles ne viennent pas de 120 kg.com !! N'oubliez pas qu'a une période LA NASA était plus ou moin soupçonné de tester des prods pour éviter atrophie musculaire dans l'espace sur Coleman, rien de confirmé mais comme on dit ya pas de fumer sans feu ! Tout ça pour dire qu'il n'y a pas que des comiques de seconde zone qui préparent les champions IFBB, hein kepler  

Quelques vidéos en vrac de la série "Real and Raw" qu'il tourne la plupart du temps avec Dave Bourlet:

Jay interview post leg training 8 weeks out:




Jay talks during meal 5 Sunday 6 weeks out:




Jay & Mark Anthony at LVAC (= Las Vegas Athletic Club) 6 weeks out:




Jay dead lift LVAC 6 weeks out:




Jay driving to the dentist early Monday morning: (désolé pas de date précise)




Jay and Derik Farnsworth talk: (là non plus, pas la date précise)

La nouvelle couverture MD d'octobre:

toujours la même photo...

çà restera LA photo de sa carrière

sans aucuns doute!!!quel cliché...

joleguerrier a écrit:

toujours la même photo...

Quand je vois un niveau comme cela je ne me lasse pas de la voir....

moi non plus mais en couverture de magasine je pense qu'il doive avoir d'autres clichés de sympa!!!

Aujourd'hui:

superbe cette photo ! impressionnant .

j'adore cette photo avec le sweat des Celtics la classe

la grande classe vraiment superbe cette photo en effet

louloubabar a écrit:

çà restera LA photo de sa carrière

+1 loulou , ce soir la Jay avait fait taire toutes les critiques !

je l'avais dit des le debut quand tout le monde le disais fini etc
qu'il reviendrait au top il sait ce qu'il fait jay ca va faire mal a olympia trop hate de voir ca

Delt de folie, la séparation  

big jay