souci thechnik

On va continuer sur la lancée :

Tu ne connais surement rien à la musculation, rien à la nutrition, ne connais pas les mécanismes de bases et tu tentes en premier lieu d'envisager à acheter du materiel de musculation. Tu t'y prends à l'envers.

On ne compte plus le nombre de personnes qui, à l'approche des grandes vacances, demandent des conseils pour faire ressortir tel ou tel muscle (souvent les abdos). Ils recherchent des solutions simples, accessibles, rapides. Et l'année suivante ils reviennent à la charge car ils n'ont rien compris à ce qu'ils avaient tenté l'année précédente.

Tu as fais du foot US et tu t'inquiètes de te faire mal ? Si tu t'y prends mieux dans tes exos que dans tes recherches, tu devrais pas avoir de souci.

Belial a écrit:: On va continuer sur la lancée :

Tu ne connais surement rien à la musculation, rien à la nutrition, ne connais pas les mécanismes de bases et tu tentes en premier lieu d'envisager à acheter du materiel de musculation. Tu t'y prends à l'envers.

On ne compte plus le nombre de personnes qui, à l'approche des grandes vacances, demandent des conseils pour faire ressortir tel ou tel muscle (souvent les abdos). Ils recherchent des solutions simples, accessibles, rapides. Et l'année suivante ils reviennent à la charge car ils n'ont rien compris à ce qu'ils avaient tenté l'année précédente.

Tu as fais du foot US et tu t'inquiètes de te faire mal ? Si tu t'y prends mieux dans tes exos que dans tes recherches, tu devrais pas avoir de souci.

+1

merci bélial yep

sonda a écrit:: tu va comprendre mon inquiettement?

Une blague ?
en 30 jour ta le temps de t'acheté du matos afro

Et peut-être même de choper quelques neurones oui oui

non toute facon je suis quelqu'un d'hyper motivé
je sais ce que je veux dans la vie et pour cette été je veux etre au top.
Bref le numero 1
meme si je n'y arive pas j'aurai au moin deja fais le plus dur avoir tout les conseil qu'il faut
toutes les technik et methodes qu'il faut.
Comme ca peut etre si c'est pas pour cette année peu etre lannée prochaine.
je ne me decouragerais pas tant que phisiquement j'aurai plu la force d'y arrivée

OUI
COMME UN TROU lol!

pourquoi cete question
?

simple curiosité...

Je deconne je ne bois pas du tout enfin quan je dis ca c'est une fois tout les mois histoires de pas perdre le gout et de tenir.
Mais jamais jusqu'a etre dechiré ou soul.