A 5 semaines du NY Pro 2008 :

Sera ptetre un peu leg' face a d'autres mais j'adore son haut de corp

J'aime bien son dos et ses bras, surtout triceps :)
Sur le double biceps de dos, les triceps sont vraiment top !

C'est clair que les triceps rendent bien

Les pecs manquent peut être un peu de masse mais la pose ne les mets pas en valeur alors difficile de juger

Il a viré sa gyno et ça c'est déjà pas mal .

LEECH a écrit:

Il a viré sa gyno et ça c'est déjà pas mal .

c'est ce que j'allais dire :)

Il en avait parlé dans le MD du mois dernier.

j accroche pas trop sur white et puis le titre de sa rubrique dans md est , je trouve , trop pretencieuse , car au niveau pro , il a encore tout a prouvé !

"On the Road with Dave Palumbo"-- Ben White 5 weeks Prior to the New York Pro Show.

http://mdtv.musculardevelopment.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1509&Itemid=164

La 2ème partie de la vidéo :

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1511/164/

Pas mal...Sans plus
Il manque d'épaisseur de pecs et semble un peut trop "lisse" peut-être du à l'éclairage qui n'est pas flatteur...A suivre tout de même car il ne m'a pas l'air bien âgé...Un bodybuilder en devenir

louloubabar a écrit:

A suivre tout de même car il ne m'a pas l'air bien âgé...Un bodybuilder en devenir

Il a 32 ans .

Avec ce qu'il avale, c'est étonnant que sa sangle abdominal soit aussi bien.

32 ans!!!et ben il fait plus jeune
Il est temps qu'il améliore ses points faibles...

Belial a écrit:

Avec ce qu'il avale, c'est étonnant que sa sangle abdominal soit aussi bien.

En supposant qu'il prenne vraiment 1000g de proteine par jour comme il l'affirme...

C'est vrai que ces propos sont parfois ceux d'une "grande gueule".

Dommage qu'il n'ait pas fait son défi avec JJ pour savoir lequel des deux avait la plus grosse :P

je n y crois pas trop au 1 kg de prot" ; et meme , visiblement ça n a pas un effet incroyable !

1kg de prot çà fait vraiment, mais alors vraiment beaucoup
C'est à mon avis complétement absurde, le corps ne peut pas se servir d'une telle quantité de proteines quotidiennement. Sans parler des problèmes rénaux que celà peut engendrer.
Il à peut-être fait çà 1 ou 2 fois pour voir, mais personne ne peut tenir une quantité pareilles dans le corps sur plusieurs mois...

Il me semble qu'il dit que le kg de protéines c'est pour ses "low carb days".
Et puis bien sur, ça n'est que pendant la durée de sa prépa au concours, pas à l'année.

Une video de White la veille de la competition :

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1531/162/

White y predit sa victoire et son coach Jeremy Freeman ,son coach ,y parle de la quantite de nourriture qu'il avale .