Comme promis, le "bonus" rien que pour vous, Franco s'essayant à la chanson dans son film Beretta Island...1:24 de bonheur...

tout ici est pourri, le costume, la chanson, la voix, la sueur, le brushing, le "jeu" d'acteur

c'est une chanson qualifiée pour l' Eurovision de cette année !!

Bizzare a cette epoque les pecs et biceps etaient les groupes musculaires a la "mode" alors que ces jours ci , c'est plus les epaules qui mettent en valeurs les physique actuels et je dirai meme que les pecs et biceps sont rarement surdeveloppés

goodyear a écrit:

biceps sont rarement surdeveloppés

tu rigoles je trouve c'est le truk in du moment
phil , roelly , Burneika,zack khan....

Je trouve également que les pecs de cette époque etait plus Qualitatif si je devais m'expliquer. Lou , Arnold Nubret avaient des pecs qui explosés avec une qualités et des stries fantastiques!!

war-lbs a écrit:

goodyear a écrit:

biceps sont rarement surdeveloppés

tu rigoles je trouve c'est le truk in du moment
phil , roelly , Burneika,zack khan....

ouai mais il ont les triceps et les avant bras qui suivent alors qu'a l'epoque c'etait surtout de gros biceps enfin c'etait mon impression

La façon de poser y est pour pas mal.
Les gars d'aujourd'hui ne se donnent plus la peine de bomber le torse ''au repos'' ou simplement mettre leurs pecs en valeur.

Le side-chest n'est également plus ce qu'il était :

Avant ( accent sur les pecs et les biceps ) :



Maintenant ( accent sur les épaules et les triceps ) :

99% des bodybuilders actuels posent comme des merdes

louloubabar a écrit:

99% des bodybuilders actuels posent comme des merdes

Exactement!!

Je sais plus qui a dit qu'a la difference de l'epoque d'Arnold les top pro d'aujourd'hui n'ont plus de grosse lacune comme a l'epoque, du coup il y a pas vraiment de groupe musculaire qui prend le dessus sur les autres.

Et puis il semble evident qu'aujourd'hui un dos peu faire gagner un concours alors que les pecs pas vraiment.
Probablement aussi parce qu'aucun top pro n'a de lacune au niveau des pecs, qui sont probablement les premiers muscles qu'on souhaite developper lorsqu'on mets pour la premiere fois les pied dans une salle.

C'est vrai qu'aujourd'hui les cultos peuvent plus facilement s'en tirer avec des erreurs évidentes de posing grâce à leur important volume.

Cependant, tu remarques que c'est aussi un truc ''d'époque'' ; avant, chacun essayait d'aposer sa touche perso et d'adapter les poses en fonction de sa structure :



Aujourd'hui, j'ai l'impression que la directive principale au cours d'une pose X consiste simplement à montrer le plus de muscles en même temps et de contracter le plus fort possible sans trop se soucier du reste.

Pour les lacunes au niveau des pecs je sais pas, aujourd'hui c'est pas forcéement si différente qu'avant, beaucoup de cultos s'obstinent à pratiquer des exos à des amplitudes qui leurs sont inadaptés ; ils ne se rendent pas tous compte que beaucoup sont le genre ''all shoulders and triceps'' quand il s'agit de faire du couché etc.

Oui c'est pas faux.
C'est ce que fait un peu Kai green aujourd'hui...



En ce qui concerne les pecs, maintenant que tu le dis c'est vrai qu'on voit bcp d'epaules et de triceps surdimensionné en comparaison des pecs.

je vous laisse le chercher

Soulevé de voiture ! Pas mal pour sortir sa voiture et en même temps prouver sa force ^^

terrible cette photo