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Petr Vanis 2012

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MIchael Frolik

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Sujet: Petr Vanis 2012 Sam 10 Mar - 11:18

Petr Vanis just began his off season prep for this years Olympia 212 Showdown. This is his third chest workout after three months of rest. Long rest was really needed, because Petr was whole last year realy limited in his workouts due his shoulder injury. Now, after blood plasma therapy, he feels much better. After Olympia Weekend 2012 he will retire from competitive bodybuilding. Ronnie.cz will coverage his prep week by week... Chest workout - 5.3.2012: HQ vid: http://tv.ronnie.cz/?v=2231&hq Petr Vanis 32 weeks out Olympia 212 Showdown 2012: more pics: http://kulturistika.ronnie.cz/c-11429-treninkovy-videolog-petr-vanis-01-2012.html

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Lun 2 Avr - 22:48

Back workout durring prep for Olympia 212 Showdown. Petr suffered chest injury few days ago, so he was realy limited in his workout. Its some kind of musle injury, but no surgery was needed. Height: 168 cm Weight: 104 kg HQ vid: http://tv.ronnie.cz/?v=2264&hq

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Mar 24 Avr - 15:37

22.04.2012 - guest posing @ local competition (national qualifier) in Czech republic: More pics: http://kulturistika.ronnie.cz/c-11860-mistrovstvi-cech-muzu-a-zen-2012-fotogalerie.html

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Ven 27 Avr - 13:23

Calves, hams and glutes workout in prep for Olympia 212 Showdown. Vid was taken last week. HQ: http://tv.ronnie.cz/?v=2323&hq

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Sam 9 Juin - 12:26

Chest workout 17 wks out with Tomas Bures and Marek Vomacka

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Ven 6 Juil - 19:50

Back workout 13 wks out: HQ: http://tv.ronnie.cz/?v=2432&hq

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Sam 21 Juil - 13:49

Workouts in Bulgaria 12 - 11 wks out Olympia 212 Showdown: HQ: http://tv.ronnie.cz/?v=2457&hq

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Dim 12 Aoû - 22:27

7 wks out Olympia 212 Showdown - building his new gym in Prague :

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Mer 15 Aoû - 19:11

jackhammer workout :) 8 wks out Olympia 212 Showdown:

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Ven 31 Aoû - 19:35

Leg workout 4,5 wks out:

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loutfi

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Ven 31 Aoû - 19:57

J'aime bcp le moment de reflexion sur les chiottes.

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http://loutfiajaoun.com/

MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Sam 15 Sep - 11:40

Photshoot 2 wks out Olympia 212 Showdown. Age: 40 Height: 168 cm Weight: 100 kg More pics: http://kulturistika.ronnie.cz/c-13261-petr-vanis-2-tydny-pred-startem-na-olympia-212-showdown-2012.html]

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shuikan

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Sam 15 Sep - 11:42

http://www.flexonline.com/training/videos/ifbb-contest-prep-videos/petr-vanis-2-weeks-olympia-squat-workout

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Ven 21 Sep - 20:23

8 days out: More pics: http://kulturistika.ronnie.cz/c-13325-petr-vanis-rozhovor-a-aktualni-forma-pred-mr-olympia-2012.html

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MIchael Frolik

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Mar 25 Sep - 22:19

Photoshoot few days out at Red Rock Canyon, Nevada: Full gallery: http://kulturistika.ronnie.cz/c-13382-petr-vanis-fotografovani-v-usa-pred-olympia-212-showdown.html

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Louloubabar

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012 Sam 29 Sep - 22:11

Prejudging -212 en ce moment:

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Sujet: Re: Petr Vanis 2012

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