Zack Khan 2012

La photo est parlante je trouve à mon sens concernant ses jambes.
Il est clair que dans ses vidéos il ne pousse pas lourd pour ses jambes, bref je le trouve pas
si disproportionné que ca en rapport haut du corps/bas du corps ce qui m'interroge.
Car comment se fait il que les jambes soient si grosses alors qu'il ne tape pas dedans?
Je met cela en relation avec le fait par exemple que FLEX ne mettait pas lourd et était réputé pour être
assez fainéant et malgré tout il était énorme.
Bref mon propos est de m'interroger sur l'effectivité d'un travail lourd, a ce niveau j'ai (l'impression) que du moment que le muscle est entrainé il grossit que ce soit lourd ou pas il grossit même si effectivemebt ses jambes sont moins grosses le ZAKK a tout de meme des beaux cuissots

fxl a écrit:: La photo est parlante je trouve à mon sens concernant ses jambes.
Il est clair que dans ses vidéos il ne pousse pas lourd pour ses jambes, bref je le trouve pas
si disproportionné que ca en rapport haut du corps/bas du corps ce qui m'interroge.
Car comment se fait il que les jambes soient si grosses alors qu'il ne tape pas dedans?
Je met cela en relation avec le fait par exemple que FLEX ne mettait pas lourd et était réputé pour être
assez fainéant et malgré tout il était énorme.
Bref mon propos est de m'interroger sur l'effectivité d'un travail lourd, a ce niveau j'ai (l'impression) que du moment que le muscle est entrainé il grossit que ce soit lourd ou pas il grossit même si effectivemebt ses jambes sont moins grosses le ZAKK a tout de meme des beaux cuissots

Les cannes n'ont jamais été un point faible pour Khan, ici avant sa blessure aux genoux :

Donc rien de surprenant à ce que la mémoire musculaire fasse ses effets.

Ensuite, faut pas comparer un âne avec un cheval de course. Ce gars possède la structure pour faire du muscle (gueule, ossature, poignets, etc). Si ça se trouve, qu'il s'entraine lourd ou léger, il construit du muscle. Le cheval de course c'est lui, l'âne c'est toi, moi et beaucoup d'autres. mr. green

Wheeler n'avait pas du tout le même physique ni les mêmes conditions pour s'entrainer. Conditions climatiques différentes, éducation différent, mental différent, fréquentations différentes, produits différents ... donc la comparaison s'arrête vite.

sur les 2 photos , il est vraiment big dans cette position et la taille reste acceptable.

ok je reconnais que dans la pose dorsaux...de face il donne bien! mais dommage qu'il ressemble à cet acteur qui joue au côté de popeye!!

Je comprend bien qu'il avait à la base de bonnes jambes et qu'il y a une mémoire musculaire mais ce qui est fou c'est de voir qu'en les bossant relativement normalement sans s'arracher il a des cuisses énorme

il montre bien que avec une énorme blessure on peut revenir.. maintenant il a bcp a faire mais ces deja enorme sa condition.. bravo a lui..

Le 12 juillet dernier.

Zack Khan 2012 - Page 5 AxmEBeTCQAAHkUL

très bon de dos et de face il est bien massif.

Ca devient rare de voir des avant-bras encore en entier.

J'avais jamais remarqué son cou (énorme). Un véritable taureau ce gars.

Ca va être intéressant de suivre son évolution les mois prochains.