Esce bon comme sorte de protéine?

Non, c'est très mauvais.

DBS a écrit:

Non, c'est très mauvais.

Je sens un petit côté sarcastique.. mais j'aimerais savoir pourquoi c'est meilleur petit lait que normal

Parce que le lait normal est naturel.

MAGIC KR3W x a écrit:

Esce bon comme sorte de protéine?

Pourquoi, tu prends? tu n'as pas peur?

MAGIC KR3W x a écrit:

DBS a écrit:

Non, c'est très mauvais.

Je sens un petit côté sarcastique.. mais j'aimerais savoir pourquoi c'est meilleur petit lait que normal

c'est bien !! 1 point pour le vocabulaire ! te laisse pas déstabiliser par les "vieux "; ils craignent la concurrence

Cifer louis a écrit:

MAGIC KR3W x a écrit:

DBS a écrit:

Non, c'est très mauvais.

Je sens un petit côté sarcastique.. mais j'aimerais savoir pourquoi c'est meilleur petit lait que normal

c'est bien !! 1 point pour le vocabulaire ! te laisse pas déstabiliser par les "vieux "; ils craignent la concurrence

t'inquiète, je vais me méfier!

Bon en quoi? Qualité, efficacité, goût, danger pour la santé?
Si tu as les moyens, prends de l'isolate en CFM, bonne qualité, efficace et souvent très faible en lactose (voire sans) pour les gens intolérants au lactose.
C'est efficace et intéressant avant et après training pour sa rapidité d'assimilation. Après il faut voire tes objectifs pour adapter au mieux les prises.

Ok, merci bcp!

Aux autres, non c'est seulement que j'ai passé mon pot de 5lbs de gold standard 100% whey et là je me suis acheter de la whey protéine de petit lait, c'est seulement ça.

cherche petit-lait sur wikipedia => ça te donnera un lien sur lactosérum autrement dit de la Whey

petit lait = lactosérum = whey

maintenant dans certaines whey, il y a des protéines autres que celle de petit lait : oeuf par exemple, ou iso.

Mais en gros, Whey protéine de petit lait, c'est un répétition

et quand aux réactions de nos "anciens", elle signifie juste que tu aurais pu aller dans le post-it Whey qui se trouve justement dans cette rubrique.

Juste une chose ,la whey c'est pas un produit miracle qui te fera prendre plein de beaux gros muscles d'un coup .

C'est pas différent d'un oeuf ,d'un morceau de poulet ou de poisson .

Les gens ont l'impression que la "prot" ,c'est le truc obligatoire pour les cultos ,que sans ça tu ne progresseras pas .C'est faux .

T'as 14 ans ,tu devrais garder ton blé pour des choses un peu plus importantes .

Tu peux progresser sans la whey...mais avec c'est mieux.
Pour moi, les plus par rapport aux autres sources de prot', c'est l'assimilation, la digestion, le coté pratique. Après, OUI, c'est pas de la potion magique.

LEECH a écrit:

Juste une chose ,la whey c'est pas un produit miracle qui te fera prendre plein de beaux gros muscles d'un coup .

C'est pas différent d'un oeuf ,d'un morceau de poulet ou de poisson .

Les gens ont l'impression que la "prot" ,c'est le truc obligatoire pour les cultos ,que sans ça tu ne progresseras pas .C'est faux .

T'as 14 ans ,tu devrais garder ton blé pour des choses un peu plus importantes .

C'est une notion tellement difficile à accepter pour les gens (et parfois même à comprendre pour les plus réfractaires)

umag a écrit:

Tu peux progresser sans la whey...mais avec c'est mieux.
Pour moi, les plus par rapport aux autres sources de prot', c'est l'assimilation, la digestion, le coté pratique. Après, OUI, c'est pas de la potion magique.

Il a 14 ans ,qu'il fasse des abdos ,des pompes et un peu joujou avec des bébés haltères ,c'est largement suffisant .
Si il commence à se prendre la tête avec la whey ,une diète et ce genre de choses ,il a pas fini .

umag a écrit:

Tu peux progresser sans la whey...mais avec c'est mieux.

Ah bon ?

umag a écrit:

Pour moi, les plus par rapport aux autres sources de prot', c'est l'assimilation, la digestion, le coté pratique.

Le côté pratique oui ,le reste je suis bien moins convaincu .

Si vous croyez que tous les pros se font un shake de whey post-training ,vous vous gourez...ils MANGENT !!!
Quant au fameux shake de caséine du soir ,lol je suis pas sûr qu'un seul d'entre eux en ait déjà pris .

N'en déplaise aux vendeurs de suppléments ,la prot en poudre n'est pas indispensable .
Je dis ça alors que je suis pourtant un gros consommateur pour la simple raison que je suis végétarien et que mes sources de prot sont plus que limitées .Autrement ,je m'en passerais sans souci .

Under, je te surplussois!

Si non j'ai vu que le topic a été remonté: http://www.muscupassion.com/t34p135-la-whey

DBS a écrit:

Under, je te surplussois!

j'ai rien écrit moi !
tu t'es trompé de chien

moi j'aurais juste dit qu'à 14 ans il ferait mieux d'aller s'acheter des bonbons et sortir sa petite copine au ciné que de claquer son fric dans des prot'... mais ça avait déjà été dit moins... brutalement ?

LEECH a écrit:

umag a écrit:

Tu peux progresser sans la whey...mais avec c'est mieux.

Ah bon ?

umag a écrit:

Pour moi, les plus par rapport aux autres sources de prot', c'est l'assimilation, la digestion, le coté pratique.

Le côté pratique oui ,le reste je suis bien moins convaincu .

Si vous croyez que tous les pros se font un shake de whey post-training ,vous vous gourez...ils MANGENT !!!
Quant au fameux shake de caséine du soir ,lol je suis pas sûr qu'un seul d'entre eux en ait déjà pris .

N'en déplaise aux vendeurs de suppléments ,la prot en poudre n'est pas indispensable .
Je dis ça alors que je suis pourtant un gros consommateur pour la simple raison que je suis végétarien et que mes sources de prot sont plus que limitées .Autrement ,je m'en passerais sans souci .

On parle pas de caséine. La caséine si je l'utilise c'est juste pour le goût parce que le fromage blanc nature j'en peux plus.
Pour les pros, oui j'ai vu que pas mal en utilise 1 à 0 fois par jour. Cependant (et c'est pas parce que je suis vendeur de prot), j'ai fait l'expérience sur plusieurs mois de faire un vrai repas après training, puis je suis repassé au shaker classique (whey + bcaa + créa +etc....). Sincèrement, j'ai une meilleure récup'. Après, chacun devrait essayer pour se faire son idée.
Mais, juste pour info, je connais personnellement certains champions de body et s'il y en a qui prennent rien, d'autres en prennent plus qu'on ne le croit, mais ose pas le dire. En gros, tu trouves de tout, ceux qui disent qui prennent un max pour faire plaisir aux sponsors (bsn, muscletech,...) alors qu'ils prennent rien et d'autres qui ont le comportement inverse. Ils disent prendre rien et en fait une fois que tu les connais, ils te balancent qu'ils essayent même les stimulateurs hormonaux

underC a écrit:

DBS a écrit:

Under, je te surplussois!

j'ai rien écrit moi !
tu t'es trompé de chien

moi j'aurais juste dit qu'à 14 ans il ferait mieux d'aller s'acheter des bonbons et sortir sa petite copine au ciné que de claquer son fric dans des prot'... mais ça avait déjà été dit moins... brutalement ?

c'est la fatigue

LEECH a écrit:

Les gens ont l'impression que la "prot" ,c'est le truc obligatoire pour les cultos ,que sans ça tu ne progresseras pas .C'est faux .

.

c'est dingue le pouvoir attratif que la poudre a sur les gens !!!

suis d'accord ! à part le côté trés pratique de la chose ; ça remplit juste le portefeuille des fabricants !!!