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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
| Sujet: Ava Cowan 2011 Ven 25 Fév - 5:40 | |
| Ava Cowan Arnold Prep Leg Workout...burn 'em out baby!IFBB Figure Pro Ava Cowan is gearing up for her first experience on the Ms. International Arnold Stage in just three (3) short weeks. She's brought on a new trainer and a whole new outlook that's left her with a body the judges have been asking her for. Take a look in to Ava's new leg workout from Coach Kim Oddo that will have your legs burning and your body sweating in no time! |
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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mar 1 Mar - 19:36 | |
| Ava Cowan Makes a Shake at Pro Sports Nutrition, 3 Weeks Out from the Ms. Figure InternationalAva Cowan Makes a Shake at Pro Sports Nutrition 3 Weeks Out from the Ms. Figure International. Check out Ava's store in Delray Beach, FL and stop in for a shake sometime - she'll even make it for you! Even at 3 weeks out Ava is using Gaspari's protein powder. She prefers chocolate and blends it only with ice and water. Ava says it doesn't need anything else, it's that good! |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Ven 4 Mar - 23:04 | |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Jeu 24 Mar - 12:10 | |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 16 Avr - 11:01 | |
| Ajouté il y a environ une heure |
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umagou
Nombre de messages : 1340 Pts Actifs/Pertinence : 2041 Réputation : 10 Date d'inscription : 10/07/2008
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 16 Avr - 12:31 | |
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Pphil
Nombre de messages : 233 Pts Actifs/Pertinence : 422 Réputation : -5 Date d'inscription : 02/10/2010
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 16 Avr - 16:45 | |
| Elle est superbe j'avoue |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 16 Avr - 17:47 | |
| Aujourd'hui à la Filex Expo de Sydney : |
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LEECH
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 30 Avr - 11:27 | |
| Hier à Orlando : |
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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mer 8 Juin - 14:52 | |
| Ava Cowan is "The Complete Package"IFBB Figure Pro Ava Cowan in a sexy pictorial you won't want to miss. This is no beach and bikini photo shoot; Ava is in the gym with real weights and real sweat. Here is a behind the scenes look at Ava's FLEX photo shoot |
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LEECH
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mar 14 Juin - 19:24 | |
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marcopissou
Nombre de messages : 662 Pts Actifs/Pertinence : 1181 Réputation : 6 Date d'inscription : 08/10/2010 Age : 36 Localisation : Nord
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mar 14 Juin - 20:06 | |
| Je la préfère avec ce niveau de sèche la que écorchée. |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mar 12 Juil - 13:28 | |
| Samedi au NPC Southern States : |
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Cutler fan
Nombre de messages : 177 Pts Actifs/Pertinence : 293 Réputation : 10 Date d'inscription : 26/06/2011
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Mer 13 Juil - 13:29 | |
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stephane garcia
Nombre de messages : 1074 Pts Actifs/Pertinence : 2044 Réputation : -11 Date d'inscription : 03/12/2008 Age : 57 Localisation : paca
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Jeu 14 Juil - 0:01 | |
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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Ven 12 Aoû - 17:31 | |
| Photo de la pesée (check in) pour ava cowan a dallas europa super show 12/13 aout 2011 |
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LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 13 Aoû - 21:48 | |
| Hier au prejudging |
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Cutler fan
Nombre de messages : 177 Pts Actifs/Pertinence : 293 Réputation : 10 Date d'inscription : 26/06/2011
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 13 Aoû - 21:49 | |
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Sophie S
Nombre de messages : 718 Pts Actifs/Pertinence : 1292 Réputation : 6 Date d'inscription : 18/07/2009 Age : 51 Localisation : Pas de Calais
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Dim 14 Aoû - 10:53 | |
| Elle possède de belles épaules sur cette photo , la façon de se "tenir" doit-y être pour quelque chose je pense .Car sur le sphotos du dessus , ses épaules ne "rendent" pas la même chose !! En tout cas elle est superbe Sophie S |
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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Dim 14 Aoû - 12:12 | |
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thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
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LEECH
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Sam 20 Aoû - 17:38 | |
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LEECH
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stephane garcia
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Dim 21 Aoû - 21:46 | |
| magnifique physique |
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LEECH
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 Dim 28 Aoû - 17:39 | |
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| Sujet: Re: Ava Cowan 2011 | |
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