bonjour tout le monde
je me présente car j'ai une question à poser et vu que je ne veux pas me faire sucrer mon topic me voilà...
donc je m'appelle valentin je mesure 1.80 pour 75kg et je me lance dans la muscu pour gagner en masse et pour gagner en puissance (pratique du football americain)
voici donc ma question
En recherchant divers informations sur les protéines de soja (que je prefererais utiliser si possible) je me suis rendu compte qu'elle n'etait pas du tout utilisées pour du gainer
voilà ce que j'ai trouvé comme explication: à cause de l'aminogramme ainsi que le temps de digestion. existe-t-il d'autres raisons?
de plus je me demandais, imaginons qu'une société fabrique un produit à base de protéine de soja en complémentant par exemple en acide aminés pour obtenir un aminogramme meilleur pensez vous déjà que c'est possible et pensez vous que cela pourrait marcher.
merci de vos réponses