lorsqu'il contracte le biceps , il y a encore une sacré définition ou c'est la lumière qui fait cela ?

C'est parce que l''expo se déroule dans la cuisine de Kamali

shuikan a écrit:

Hier:

je n'avais jamais preté trop attention à son shape de biceps assez "'tunning" (mise à part son coraco brachial....) et je dois avouer que c'est spectaculaire. Ca fait pesque comme s'il avait trois faisceaux (serait t'il monté à l'envers )

bi strier

Au vu de la présence de Morel et de Delarosa, ces vids datent du w-e. des Nationals à Miami :

Phil Heath Trains Juan Morel and Jon Delarosa:Part 1

http://www.flexonline.com/videos/training/phil-heath-trains-juan-morel-and-jon-delarosapart-1

Under the Squat Bar! Phil Heath Training Series: Part 2

http://www.flexonline.com/videos/training/under-squat-bar-phil-heath-training-series-part-2

Lui aussi à l'air de lever un peu le pied en ce moment!

C'est habituel chez-lui

Crom a écrit:

C'est parce que l''expo se déroule dans la cuisine de Kamali

exellent le king mais le paquet sur l'éclairage ou alors poste de vieilles photos

Crom a écrit:

Au vu de la présence de Morel et de Delarosa, ces vids datent du w-e. des Nationals à Miami :

Phil Heath Trains Juan Morel and Jon Delarosa:Part 1

http://www.flexonline.com/videos/training/phil-heath-trains-juan-morel-and-jon-delarosapart-1

Under the Squat Bar! Phil Heath Training Series: Part 2

http://www.flexonline.com/videos/training/under-squat-bar-phil-heath-training-series-part-2

Phil Heath Trains Juan Morel and Jon Delarosa:Part 3

http://www.flexonline.com/videos/training/phil-heath-trains-juan-morel-and-jon-delarosapart-3

cool le trainig

Aujourd'hui:

Aujourd'hui:

j'espère qu'il sera un bon communicant comme l'était Jay, ca serait bien.

Bonne petite prise de masse, vivement MO

la fille va bientot avoir le meme biceps que phil :)