The 4x Mr Olympia Champion, Jay Cutler is prepping for the 2011 contest only 8.5 weeks away with this chest workout at Gold's Gym in Las Vegas, Nevada
Dernière édition par thejpman le Mer 3 Aoû - 1:32, édité 1 fois
thejpman
Nombre de messages : 7374 Pts Actifs/Pertinence : 14877 Réputation : 105 Date d'inscription : 15/04/2009
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 1:31
JAY AT THE 2011 USA!!
toumus
Nombre de messages : 1083 Pts Actifs/Pertinence : 2122 Réputation : 3 Date d'inscription : 16/01/2010 Age : 66
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 11:37
Mr Pphil.. aspect dur moi je sais ce que ça veut dire!! lol. on peux s'exprimer quand même? mon petit..
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 11:44
On peut on peut
Par contre on va pas être d'accord parqu'effectivement dire que Kai n'a pas un aspect de dureté....
C'est certain ce n'est pas Branch Warren ou Dorian Yates, mais il n'a à mon sens rien à envier à Jay là dessus (ou très peu)
toumus
Nombre de messages : 1083 Pts Actifs/Pertinence : 2122 Réputation : 3 Date d'inscription : 16/01/2010 Age : 66
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 15:00
exat, bien de citer yates il en est le meilleurs exemple. on est pas d'accord là dessus; ce n'est pas si grave. donc kay à l'air un peu moins dur! libre à chacun de juger.
heracles 13
Nombre de messages : 1960 Pts Actifs/Pertinence : 3044 Réputation : 2 Date d'inscription : 22/06/2008 Age : 39
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 16:04
qu'est ce qui fait que l'aspect du muscle soit dur ou mou ? es' ce génétique
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 16:13
Je pense parceque si tu regardes des body connus et reconnus pour leur force:
- Coleman - Johnnie Jackson - Stan Efferding
Ils n'ont pas pour autant cet aspect graniteux, donc si ça ne vient pas de là, ça doit venir d'ailleurs?...
Louloubabar
Nombre de messages : 22017 Pts Actifs/Pertinence : 36329 Réputation : 279 Date d'inscription : 26/04/2008 Age : 74
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 17:06
étant donné que sur scène, ces bodybuilders ont une épaisseur de peau ultra mince, et sont censés avoir viré la quasi totalité de la flotte sous cutané (contrairement à mon avatar...), celà doit, par deduction, provenir d'une struture musculaire différente d'un individu à l'autre...Peut-être que Maître Crom pourra nous éclairer sur ce point!!
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 17:19
Moi aussi je penchais pour quelquechose au niveau de la qualité de peau peut être... Et puis c'est un brin suggestif comme impression.
Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 17:56
Plusieurs facteurs comme l'hérédité ; t'es né avec une peau fine ou pas ; t'es né avec une vascularité aisément visible ou pas.
Le fait plus marquant reste quand même le début de l'utilisation des protéines dopantes. Elles auraient tendance à stimuler la prolifération du tissu de soutien entourant successivement chaque compartiments musculaires = un aspect de caoutchouc bien que sec.
Ce dont je parle est en bleu ; les muscles sont en orange.
Dans un registre ''in vitro'' ; en rose ce sont les cylindres musculaires, en rouge ce dont je parle.
Mais là il y a encore une question d'hérédité et de sensibilité aux diverses effets ; l'exemple le plus flagrant se trouverait à l'aube de l'apparition de ces néo-monstres : Fux et Dorian
Après t'ajoutes la tendance individuelle que les cultos ont à faire de la flotte et l'anatomie de chacuns ( les bras de Cutler par exemple ont un muscle brachial très court, ce qui lui confère en partie cet aspect mou des bras )
Beaucoups d'entres facteurs me viennent à l'esprit mais là on commencerait à enculer les mouches.
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 18:10
Crom a écrit:
Beaucoups d'entres facteurs me viennent à l'esprit mais là on commencerait à enculer les mouches.
Je pense que tu peux y aller, pour ma part je croyais qu'on avait déjà commencé à y aller bien profond...
LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 18:18
glutimus a écrit:
Ils n'ont pas pour autant cet aspect graniteux, donc si ça ne vient pas de là, ça doit venir d'ailleurs?...
Produits . On en a déjà parlé .
Années 80 :apparition d'un produit qui donne des physiques style Gaspari (culs striés) . Puis quelques temps après ,utilisation de plus en plus importante d'un autre produit qui en combo avec le premier donne les monstres actuels à 260lbs et 3% de M.G. (ça plus les stéros et tout le reste évidemment) .
Ces deux produits permettent aux pros de manger quasi tout ce qu'ils veulent ,c'est même une obligation pour eux s'ils veulent être gros .L'exemple c'est Juan Morel qui a tapé dans le McDo toute l'année et a pris un paquet de kgs de masse sèche en un an .C'est un des rares BB actuels à ne pas pipoter à ce niveau là .Le régime poulet-riz pour ces gars là n'a un intérêt que sur la fin de leur prépa ,pour descendre au niveau des 3-4% de M.G. Faut pas croire ce qu'on lit dans les magazines . :) Le reste de l'année ,les mecs ne sont pas gras (ils passent pas les 6-7% en général) ,ils sont juste flotteux ,en raison de certaines manips avec les produits là aussi .
Seul problème ,malgré des culs striés ,beaucoup ont des muscles lisses ,peu de séparation à cause d'une utilisation en excès du second produit .Ca se voit souvent au niveau du bas du dos où il leur est impossible de virer la dernière once de gras .Le meilleur exemple ,c'est Cutler .Kuclo ,Delarosa en sont de bons aussi .
Dernière édition par LEECH le Mer 3 Aoû - 18:54, édité 2 fois
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 18:26
C'est chiant j'aurai aimé en savoir plus mais ça va partir en cacahuètes.
Pour le deuxième j'ai compris mais le premier je vois pas.
Et est-ce que malgré la combinaison des deux produits il ne serait pas plus judicieux pour eux de quand même faire gaffe à ce qu'ils mangent? (en fil rouge au moins, même sans être strict)
Du coup, je me demande si ils continuent à aller à la salle quand même, ou bien est-ce qu'il se contentent de jouer dans les aires pour enfants des Mc Do pour entretenir leur condition physique? ^^
LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 18:31
glutimus a écrit:
Et est-ce que malgré la combinaison des deux produits il ne serait pas plus judicieux pour eux de quand même faire gaffe à ce qu'ils mangent? (en fil rouge au moins, même sans être strict)
Du coup, je me demande si ils continuent à aller à la salle quand même, ou bien est-ce qu'il se contentent de jouer dans les aires pour enfants des Mc Do pour entretenir leur condition physique? ^^
Ils seraient moins gros . Et oui ,l'entrainement est ce qu'il y a de moins important à ce niveau là .
Evidemment ,t'auras des gars pour venir te dire le contraire ,mais ce seront toujours des gars d'un niveau "moyen" ,loin de celui dont je parle ici .
Le body pro ,c'est de la chimie .L'idée du gars qui pèse sa bouffe ,du moins à un tel niveau ,ça n'existe pas .
Dernière édition par LEECH le Mer 3 Aoû - 20:19, édité 2 fois
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 18:39
Y'en a que 2 je crois... Beyeke et Nataf.
Peut être que Sezeur pourra en faire partie aussi, sinon de tête effectivement j'en vois pas d'autres.
Lol c'est gentil de m'aiguiller mais là je vois vraiment pas, c'est pas grave.
heracles 13
Nombre de messages : 1960 Pts Actifs/Pertinence : 3044 Réputation : 2 Date d'inscription : 22/06/2008 Age : 39
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 19:10
merci pour toutes ces précisions :)
goodyear
Nombre de messages : 7363 Pts Actifs/Pertinence : 12705 Réputation : 137 Date d'inscription : 26/06/2008 Age : 37 Localisation : in your face
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 20:35
Pphil a écrit:
Citation :
kai n'a pas l'aspect dur qu'il faut.
Tu plaisantes ? tu t'y connais pas en body , pas encore l'oeil petit
Quell phrase autaine
fredo77
Nombre de messages : 3436 Pts Actifs/Pertinence : 6623 Réputation : 65 Date d'inscription : 27/10/2009
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 21:01
Et ben ! Merci Crom et Leech pour toutes ses informations
Louloubabar
Nombre de messages : 22017 Pts Actifs/Pertinence : 36329 Réputation : 279 Date d'inscription : 26/04/2008 Age : 74
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 21:24
toumus
Nombre de messages : 1083 Pts Actifs/Pertinence : 2122 Réputation : 3 Date d'inscription : 16/01/2010 Age : 66
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Mer 3 Aoû - 22:32
merci goodyear,c'est ce que je pense aussi. je faisais qu'exprimer mon point de vue mais.... aspect dur en fait! quelque soit la manière de l'avoir... c'est l'oeil qui le constate. je trouve kay extraordinaire! mais il ne présente pas cet aspect même sec. c'est pour ça qu'il y a les grand champions qui gagnent 6, 8 ...fois Mr O. Je prétends pas tout savoir, mais depuis 1977 je suis les concours, et j'ai connus bcps de champions en préparations..et lu bcp d'articles : pour etre dur il faut arriver à se débarrasser de toute l'eau...et à préparation égale, tout le monde n'aura pas le même résultat. alors génétique? surement aussi.
JAY32
Nombre de messages : 384 Pts Actifs/Pertinence : 691 Réputation : 0 Date d'inscription : 16/03/2008
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Jeu 4 Aoû - 0:04
Merci pour toutes ces explications leech et crom! Très interressant!
gutacuis
Nombre de messages : 2764 Pts Actifs/Pertinence : 4215 Réputation : 60 Date d'inscription : 08/07/2008 Age : 40 Localisation : Nantes
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Jeu 4 Aoû - 0:28
Et jolies illustrations au fait Crom, la photo de coupe est top
Sophie S
Nombre de messages : 718 Pts Actifs/Pertinence : 1292 Réputation : 6 Date d'inscription : 18/07/2009 Age : 51 Localisation : Pas de Calais
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Jeu 4 Aoû - 7:29
Super enrichissant tout çà !!
Merci à vous CROM et LEECH pour les explications , le body n'est pas si facile !!!
Sportivement Sophie
Crom
Nombre de messages : 14296 Pts Actifs/Pertinence : 21150 Réputation : 433 Date d'inscription : 03/01/2008
Sujet: Re: Jay Cutler 2011 Ven 5 Aoû - 3:29
Bras à 7 semaines
Jay Cutler - 7 Weeks Out Arms Training - PART 1 Triceps from Jay Cutler on Vimeo.