Converse Shoes

Bonjour,

J'utilise des Converse All-stars Cire Hi depuis quelques entrainements, tant au squat qu'au dead. Ce sont les vidéo de westside qui ont fini de me convaincre. Ben finalement je suis convaincu :
L'absence de talon et la toile autorisent le positionnement de la charge sur les talons et le bord externe des pieds et par conséquent de bien "s'asseoir" en arrière tout en squatant à "l'intérieur des jambes" et non sur celles-ci.
Au dead (nomal, pas sumo), on part bien sur les talons. L'avant du pied est presque décolé. Et il est plus facile d'avoir les épaules sur la barre et non devant celle-ci.

Petite démo au squat (dsl pour les vidéo vues et revues) :