Hier aux Nationals

C'est quoi ces bidules? (dsl je ne fréquente que très rarement le milieu du SM...)

C'est pour accrocher la barre, au lieu de la tenir avec la main, tu l'accroches aux sangles. Genre pour les tirage poulie.
Y avait une vidéo, je la retrouve plus.

Ah oui merci! Je vois pas les vidéos au boulot, mais j'ai capté le principe

Merci

l'épaisseur qu'il a!!!

Comme tu dis Jo !

Hier en démo au NPC Erik Fankhouser WV State/ Mid Atlantic :

épais !!

je le trouve vraiment complet!!!

Avec Brian Yerski et Victor Prisk

C'est un tatouage sous ses pectoraux ? Du tan mal appliqué qui coule ? Ou bien un chirurgien peu scrupuleux qui l'a opéré d'implants mamaires ?

Tan ^^

Seth Feroce: A New Approach to Training Around Injuries
Seth Feroce talks about his newest training tool, the ISOLATOR. Seth talks about a recent shoulder injury which left him inable to perform aby kind of presssing movement. He talks about how the ISOLATOR was able to allow him to train delts but also make better gains than doing traditional weight training by using the ISOLATOR. Check out Seth training like you have never seen him before!


http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/3616-seth-feroce-a-new-approach-to-training-around-injuries.html

Seth Feroce talks about his newest training tool, the ISOLATOR. Seth talks about a recent shoulder injury which left him inable to perform aby kind of presssing movement. He talks about how the ISOLATOR was able to allow him to train delts but also make better gains than doing traditional weight training by using the ISOLATOR. Check out Seth training like you have never seen him before!


http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/3616-seth-feroce-a-new-approach-to-training-around-injuries.html

Michel Petrucciani aurait adoré ce truc

Lui son truc c'était plutôt la presse à cuisses

Plutôt le clean and jerk, pour valider suffisait qu'il se mettte sous la barre et lève les bras pour la toucher

Aujourd'hui à 242lbs :



Pour lui ,finis les -202 .

Il risque p-e de faire light par rapport aux autres si il se risque à l'Open non ?

atend de voir sa prepa fini

on peu etre surpris de sa forme final

Il est quand même déjà assez sec donc niveau prépa il est rôdé à mon avis

ca specialité c'est la seche non?