Akemi Nijiko
Nombre de messages : 9 Pts Actifs/Pertinence : 10 Réputation : 1 Date d'inscription : 01/07/2010 Age : 31 Localisation : Lyon
| Sujet: Akemi Mar 23 Nov - 3:35 | |
| Salut le people, John, 18 ans dans un un mois, je fais de la musculation sérieusement depuis 2 mois. C'est pourquoi j'ai pas mal de questions à poser ( surtout par rapport à la nutrition, et mon programme ), donc, la raison de mon inscription. Je suis de Lyon, je pèse 80KG pour 1M83, donc, j'ai pas mal de graisse à perdre J'espère perdre 10KG et en gagner en muscle. J'ai hate de faire connaissance :). |
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BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 10:25 | |
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Louloubabar
Nombre de messages : 22017 Pts Actifs/Pertinence : 36329 Réputation : 279 Date d'inscription : 26/04/2008 Age : 74
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 11:15 | |
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JC DUSSE
Nombre de messages : 155 Pts Actifs/Pertinence : 169 Réputation : -9 Date d'inscription : 02/11/2010 Age : 43 Localisation : 02
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 11:33 | |
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shuikan
Nombre de messages : 9391 Pts Actifs/Pertinence : 18654 Réputation : 215 Date d'inscription : 26/11/2009 Age : 33
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 12:21 | |
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ultimatr
Nombre de messages : 16 Pts Actifs/Pertinence : 21 Réputation : 1 Date d'inscription : 22/11/2010
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 13:27 | |
| Bienvenue |
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MetzgerMeister
Nombre de messages : 4159 Pts Actifs/Pertinence : 6012 Réputation : 87 Date d'inscription : 06/03/2009 Age : 35 Localisation : Belgique, Liège
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 14:28 | |
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david henriques
Nombre de messages : 498 Pts Actifs/Pertinence : 635 Réputation : 2 Date d'inscription : 22/05/2009
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 15:34 | |
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rag
Nombre de messages : 35 Pts Actifs/Pertinence : 43 Réputation : 1 Date d'inscription : 23/11/2010 Age : 46 Localisation : Grenoble
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 15:43 | |
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Akemi Nijiko
Nombre de messages : 9 Pts Actifs/Pertinence : 10 Réputation : 1 Date d'inscription : 01/07/2010 Age : 31 Localisation : Lyon
| Sujet: Re: Akemi Mar 23 Nov - 15:46 | |
| Merci à tous |
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