jai une question sur son DVD blood and guts.
au moment de faire des extensions de triceps a la poulie haute je le vois avec une ceinture lesté d'une haltere qu'il tient entre les jambes... je me demande a quoi sa lui sert???

surement qu'il met tellement lourd qu'il veu pas s'envoler

en gros c'est pour rester stable et exclusivement se concentrer sur le gpe qu'il travaille et non son equilibre

ce week-end

Crom a écrit:

en gros c'est pour rester stable et exclusivement se concentrer sur le gpe qu'il travaille et non son equilibre

merci je n'avais pas vu la réponse .
sa vaut peutetre le coup d'essayer !

hum , pas sur parceque la faud vraiment mettre tres lourd et je veux pas te froisser mais yates c'est yates et de plus il c'est demonter un triceps alors ca donne a refllechir quand ont sais que ses blessures l'ont obliger a prendre sa retraite

En plus, il en subi encore le prix de toutes ces blessures .

priest fait pareil (se faire marcher sur le pied pour stab) il ne s'est pas arracher et pourtant il mettai le paquet à l'exos

le dos de folie sur les photo plus haut

louloubabar a écrit:

Que pensez-vous de l'ancien Mr Olympia?

https://s301.photobucket.com/albums/nn66/roidespupush/?action=edit&current=DORIANYATES9-1.jpg

mon idole absolu!

thanos999 a écrit:

En plus, il en subi encore le prix de toutes ces blessures .

ah bon comment ça?

Il disait que ça le gênait encore dans son entraînement même maintenant peut être aussi dans la vie courante, il s'était encore fait opérer y a pas longtemps.

Un moment Loulou parle d'un bouquin sur dorian. Cv d'1 guerrier. Savez vous où peut on le trouver? En francais si possible...

Ya deux bouquin, dans flex ils en vendent un et l'autre c'est dans bodyfitness pour commander

ok merci

chelou le biceps gauche sur la première thanos!!!! résultat d'une de ses blessures?

oui dechiré en 1994 au rowing barre

aîe il a du douiller sévère!!!!

ouille,j'aurais pas voulu etre a sa place

Il raconte dans son livre que c'est sa blessure au triceps qui etait la plus horrible.

"Tout d'un coup,j'ai senti craquer quelque chose dans mon coude gauche,suivi de la plus affreuse douleur que l'on puisse imaginer .J'ai tout de suite réalisé que le triceps était parti.C'etait beaucoup plus douloureux que ma déchirure du biceps en 1994.En fait c'etait tellement épouvantable que je croyais que j'allais m'évanouir."

rie que de sentir le bordel se barer ça fait peur

je connait le mal que ça fait,je me suit déchiré literallement le tendon d'achille a 2 endroits et ce sentiment de palpitations et que l'on va s'évanouir,j'ai connu

C'est en faisant quoi qu'il est parti son tri?!

C’est pendant un mixte entre pullover et développé couche que le tri c’est déchiré, 3 semaines avant l 'Olympia de 1997.
Il c'est fait opéré une semaine après .