bonjour tout le monde,lulubel 35 ans,2 enfants,réside au chambon feugerolles a coté de saint étienne (42).J'ai 17 années d'entrainements dont les 12 premières très intenses tant du coté nutrition qu'entrainement.Aujoud'hui ma diète est moins rigoureuse( surement un peu d'usure mental).Malgré tout j'essaye de prendre encore du plaisir mais c'est vrai que ça devient dure car c'est une discipline voir une religion qui se pratique 24/24.C'est vrai que maintenant je ne peux plus penser qu'a ma gueule,donc il a fallu revoir beaucoup de choses,mes siestes,mes heures de repas bien définis,mes horaires d'entriainement ainsi que les durées,voila ça fait partit de la vie de famille.Je pense( franchement que les culturistes français sont beaucoup plus méritant que les athlètes américaines.Les culturistes qui m'ont vraiment fait rèver sont arnold en premier et puis tom platz,gaspari,vic richard,et yates.En espèrant ne pas vous avoir trop saouler.
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