Stan McQuay Trains Hamstrings 1 Week Out From The IFBB Detroit Pro 2010 at Venice's Gold Gym

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-detroit-pro/3407-stan-mcquay-trains-hamstrings-1-week-out-from-the-ifbb-detroit.html


A trois minutes il nous fait un exo assez particulier à la presse

A 3 min c'est pour retrouver des sensations d'un sdt roumain, pas bête.
Gros étirement aux ischios pour les finir après les leg curls

Mouais mais niveau compression lombaires ça doit être pas mal quand même

Arms Workout one week before:

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-detroit-pro/3413-stan-mcquay-trains-arms-1-week-out-from-the-ifbb-detroit-show.html

Il est bien prêt j'adore .

il est vraiment tro beau a voir!!!de face vraiment top,très belle ligne et très harmonieux!!!

pour ma par stan etai mieux en fitness le body lourd lui va moins bien c est hanche plus large.....je sai pas il y a un truc ki beugue ke je kiff plus

Le dos parait moins bien que le reste, non?

manubd a écrit:

Le dos parait moins bien que le reste, non?

carrément!!!de face il est top et de dos 1 peu déçut!!!

surtout quand on voit D.Gee a coté!!!

joleguerrier a écrit:

surtout quand on voit D.Gee a coté!!!

gee va le boufer mais facile............

gwada85 a écrit:

joleguerrier a écrit:

surtout quand on voit D.Gee a coté!!!

gee va le boufer mais facile............

c fot possible!!!

un beau client pour les pubs, vraiment un bel atlete!