MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

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MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: ENTRAINEMENT ,NUTRITION ET SUPPLEMENTATION :: ENTRAINEMENTPartagez
 

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rachid

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MessageSujet: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 20:37
je veux des exercice eficasse pour les abdominaux.
et je suis un nouveau bodybuilder
merci.
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lolobm

lolobm

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 20:44
infor Troll-2
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Nicko77

Nicko77

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 20:53
roule roule roule roule

boulets!
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underC

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 20:54
oh ! un jouet ! mr. green
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shuikan

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 21:49
lol!
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LEECH

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 22:03
rachid a écrit:
je veux des exercice eficasse pour les abdominaux.
et je suis un nouveau bodybuilder
merci.

Je veux la paix dans le monde .Qui aura ce qu'il veut en premier à ton avis ?
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Nicko77

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyVen 19 Fév - 22:41
LEECH a écrit:
rachid a écrit:
je veux des exercice eficasse pour les abdominaux.
et je suis un nouveau bodybuilder
merci.

Je veux la paix dans le monde .Qui aura ce qu'il veut en premier à ton avis ?

Je pense que c'est moi !!! champ

Je veux ressembler à Jay Cutler loool
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DEBBY_IFBB_PRO

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptySam 20 Fév - 14:17
Il faut boire beaucoup de biere yep

infor Fatbelly
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nass

nass

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptySam 20 Fév - 15:30
dbs c'est truquée ou pas la photo?
je suis dingo affraid sa existe pour de vrai sa?
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Nicko77

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptySam 20 Fév - 16:21
Va faire un tour à la fête de la Bière à Munich clin d\'oeil
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tony91240

tony91240

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyDim 21 Fév - 15:33
nass a écrit:
dbs c'est truquée ou pas la photo?
je suis dingo affraid sa existe pour de vrai sa?

Et oui ça existe bien,moi au taf j'en ai un qui est pratiquement comme ça,ça fait peur je te jure
peut etre la peau du ventre aussi tendue mais un tour de ventre pas loin loool

En tout cas ça fait peur pale
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MetzgerMeister

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MessageSujet: Re: infor   infor EmptyMer 24 Fév - 20:45
Le pauvre garçon, personne ne l'aide !

Heureusement qu'il y as des gens gentils ici...! ALORS donc, exercices pour les abdominaux:

Se mettre devant son miroir, se regarder l'air renfrogner et répèter 153 fois ( sinon çà marche pas ):

" Je veux être un beau kéké sur la plage pour les vacances "

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Bon entrainement king
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