Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 0:14
Le 16 septembre
Louloubabar
Nombre de messages : 22017 Pts Actifs/Pertinence : 36329 Réputation : 279 Date d'inscription : 26/04/2008 Age : 74
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 1:18
Il est sacrément fort Antoine!!
dans l'fourré
Nombre de messages : 1173 Pts Actifs/Pertinence : 1823 Réputation : 45 Date d'inscription : 22/08/2008 Age : 39 Localisation : dans un fourré...encore...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 2:00
le 18...
gwada85
Nombre de messages : 1425 Pts Actifs/Pertinence : 2070 Réputation : -29 Date d'inscription : 11/11/2008 Age : 41
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 13:25
j adore la technique abdo dans la fin de video de pec au moin le mec prend plaiz a faire c est mouvement lol le top
brandikiller
Nombre de messages : 260 Pts Actifs/Pertinence : 324 Réputation : 6 Date d'inscription : 26/12/2008 Age : 37 Localisation : 72
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 14:08
par contre je trouves qu'il a vachement perdu au niveau des bras ou alors ce n'est qu'une illusion mais je trouve ça flagrant sur le dev militaire...
Hulk56
Nombre de messages : 1500 Pts Actifs/Pertinence : 1948 Réputation : 27 Date d'inscription : 18/01/2008 Age : 49
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 14:26
brandikiller a écrit:
par contre je trouves qu'il a vachement perdu au niveau des bras ou alors ce n'est qu'une illusion mais je trouve ça flagrant sur le dev militaire...
J'ai eu la meme impression !!! Je le trouve moins gros sur ces videos ?
guigui69
Nombre de messages : 192 Pts Actifs/Pertinence : 365 Réputation : 1 Date d'inscription : 21/02/2010 Localisation : lyon
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 14:35
sur le facebook de sacrifce honor, il y a une photo d'antoine en prise de mass d'il y a pas longtemp et vraiment il est plus big mais rien avoir
gwada85
Nombre de messages : 1425 Pts Actifs/Pertinence : 2070 Réputation : -29 Date d'inscription : 11/11/2008 Age : 41
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 15:45
ouai apres je dirai tout depend de la forme bien souvent kan la nutrition n est pas au top on fait moin big......et des ke lon refait gaff a la nutrition t out le monde dit tes balese non non lol pas bouger juste plus en qualite....moi c est la meme kan je suis plas gras j ai l impressiond avoir perdu mais en faite il n en est rien
guigui69
Nombre de messages : 192 Pts Actifs/Pertinence : 365 Réputation : 1 Date d'inscription : 21/02/2010 Localisation : lyon
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 20 Sep - 21:31
exacte
LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Lun 27 Sep - 11:01
Hier :
LEECH
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Mar 28 Sep - 14:57
De cette même séance :
dans l'fourré
Nombre de messages : 1173 Pts Actifs/Pertinence : 1823 Réputation : 45 Date d'inscription : 22/08/2008 Age : 39 Localisation : dans un fourré...encore...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Mar 28 Sep - 14:57
grrrrrrrr voleur j'étais en train de la mettre !!!
Hathielle
Nombre de messages : 831 Pts Actifs/Pertinence : 1595 Réputation : 91 Date d'inscription : 28/12/2008 Age : 34
Sujet: News d'Antoine Vaillant Mer 29 Sep - 0:17
Il se prépare pour l'Arnold Classic Amateur 2011 mais aussi pour les Canadian Nationals 2011.
Nombre de messages : 36686 Pts Actifs/Pertinence : 58221 Réputation : -484 Date d'inscription : 29/12/2007 Age : 110 Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Sam 2 Oct - 9:05
Hier :
Hathielle
Nombre de messages : 831 Pts Actifs/Pertinence : 1595 Réputation : 91 Date d'inscription : 28/12/2008 Age : 34
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Sam 2 Oct - 19:45
joleguerrier
Nombre de messages : 1664 Pts Actifs/Pertinence : 3209 Réputation : -23 Date d'inscription : 14/06/2009 Age : 40
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Sam 2 Oct - 21:43
ça veut dire???
Hathielle
Nombre de messages : 831 Pts Actifs/Pertinence : 1595 Réputation : 91 Date d'inscription : 28/12/2008 Age : 34
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Sam 2 Oct - 22:33
joleguerrier a écrit:
ça veut dire???
Il dit en gros qu'il est très fatigué parcequ'il a fait trois entrainements intensifs (1-2H chacun) le même jour à sa nouvelle gym avec ses nouveaux partenaires d'entrainements qui sont eux aussi sponsorisés par Universal.
joleguerrier
Nombre de messages : 1664 Pts Actifs/Pertinence : 3209 Réputation : -23 Date d'inscription : 14/06/2009 Age : 40
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Dim 3 Oct - 3:30
merci Hathielle!!!
Hathielle
Nombre de messages : 831 Pts Actifs/Pertinence : 1595 Réputation : 91 Date d'inscription : 28/12/2008 Age : 34
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Mer 20 Oct - 21:15
Exemple de sa diète en hors saison :
Petite vidéo d'un entrainement du dos, il a franchi un nouveau record perso avec 298kg au deadlift (645lbs) :
BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Mer 20 Oct - 23:25
je crois qu'il y'a Kermit la grenouille qui lui parle pdt le training de dos
Par contre je sais pas si c'est de l'anglais ou du francais...
Merci pour les videos
dans l'fourré
Nombre de messages : 1173 Pts Actifs/Pertinence : 1823 Réputation : 45 Date d'inscription : 22/08/2008 Age : 39 Localisation : dans un fourré...encore...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Jeu 21 Oct - 0:12
BOBI a écrit:
je crois qu'il y'a Kermit la grenouille qui lui parle pdt le training de dos
Par contre je sais pas si c'est de l'anglais ou du francais...
Merci pour les videos
c'est en français, il compte mais n'importe comment
VII
Nombre de messages : 2507 Pts Actifs/Pertinence : 3118 Réputation : 82 Date d'inscription : 29/01/2009 Age : 41 Localisation : Pays Basque
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Jeu 21 Oct - 0:47
Ah ah ! Mais qu'est-ce que c'est que cette voix ?!
Concernant son p'tit déj', il fait ça bien le Antoine
joleguerrier
Nombre de messages : 1664 Pts Actifs/Pertinence : 3209 Réputation : -23 Date d'inscription : 14/06/2009 Age : 40
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Jeu 21 Oct - 1:47
on dirait donald le mec qui film!!! top les vidéos!!!c sympa de voir ce qui mange!!!
BOBI
Nombre de messages : 4518 Pts Actifs/Pertinence : 7258 Réputation : 84 Date d'inscription : 21/04/2009 Age : 40 Localisation : Là où tu l'attend pas...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Jeu 21 Oct - 9:52
dans l'fourré a écrit:
c'est en français, il compte mais n'importe comment
Ok merci. Donc il est francophone Antoine Vaiilant?
dans l'fourré
Nombre de messages : 1173 Pts Actifs/Pertinence : 1823 Réputation : 45 Date d'inscription : 22/08/2008 Age : 39 Localisation : dans un fourré...encore...
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011 Jeu 21 Oct - 12:56
BOBI a écrit:
dans l'fourré a écrit:
c'est en français, il compte mais n'importe comment
Ok merci. Donc il est francophone Antoine Vaiilant?
oui, il est sur le forum même, il a posté qs fois
Contenu sponsorisé
Sujet: Re: Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011
Antoine Vaillant avant l'Arnold Classic Amateur 2011