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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 16:06
naaa levrone il se lance des défis sur internet pour pu toucher à la vodka
MJ23
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 16:27
Bon baaah.. c'est pas toi qui va pouvoir le guider
kepler2008
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 18:25
Chevalier de la lumière ... capitaine Flam et Albator ne sont pas loins. J'oubliais Actarus ...
Et moi qui croyais que les jumeaux(elles) restaient toujours sur la même voie (de la lumière).
...
O'Hearn avec une "bonne" tête :
BOBI
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 22:34
kepler2008 a écrit:
C'est clair, nous sommes en France ... autres façons de penser, autres façons d'agir.
Tiens en parlant de dommages collatéraux. Regarde un peu le début de cette vidéo de mai dernier. Tu as le gars qui est en train de se flinguer le dos au dead eu égard à sa technique catastrophique, O'Hearn en a rien à foutre. C'est peut être un client ou un pote des gladiators, peu importe, mais il en a absolument rien à foutre que l'autre se casse.
J'avais jamais regarder cette vidéo. La vache comme il se démonte le dos le mec
J'ai jamais vu un arrondi pareil. L'autre à coté il l'encourage en plus Et en plus la barre est bien chargée Tu parles de coaching...
kepler2008
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 22:56
Bah ! tu sais, à cette cadence, il sera vite corrigé. Mais en interne, niveau disques. Pour l'instant, il est jeune, bien "chargé" donc ça passe. Pour l'instant ... Nous on fait un mouvement comme ça et c'est blocage direct !!! Ca va mieux ton dos au fait ?
BOBI
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 24 Juin - 23:12
kepler2008 a écrit:
Bah ! tu sais, à cette cadence, il sera vite corrigé. Mais en interne, niveau disques. Pour l'instant, il est jeune, bien "chargé" donc ça passe. Pour l'instant ... Nous on fait un mouvement comme ça et c'est blocage direct !!! Ca va mieux ton dos au fait ?
Ben quand je regarde cette vidéo mon dos se rebloque aussitôt
Plus sérieusement, ça va vraiment un tout tout petit mieux, je peut me ré-entrainer, mais comme un débutant. Mouvemenst assis ou couchés, essentiellement sur machine, poids léger, ceinture serrée à bloc. Je découvre un nouveau "style" de training, avec moins de temps de repos, des séries beaucoup plus longues. Pas de squat ni de SDT pour moi avant quelques temps encore
J'ai déjà du mal à m'accroupir au poids de corps, alors j'imagine même pas avec un poids
Et toi Prof, comment va le "Vieux Sage" ?
kepler2008
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Ven 25 Juin - 7:39
Ca va tranquille. De mieux en mieux même. Cette chaleur estivale est favorable aux vieux os.
...
Séance d'entrainement réel au Gold Gym pour O Hearn et un pote. Il faut jouer un peu sur le visionnage 4/3 --> 16/9 pour y voir qch mais c'est pas mal du tout :
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Sam 29 Oct - 14:33
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 19 Jan - 9:34
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Ven 10 Fév - 9:30
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Jeu 16 Fév - 22:49
JOHN-WOOO
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Ven 24 Fév - 21:48
J aime bien ses entrainememts et son physique, faudrait pas par contre qu il abuse du botox
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Mer 2 Mai - 11:20
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Mer 2 Mai - 11:21
Une de ses nombreuses couvertures de bouquins à l'eau de rose type "Harlequin":
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Mer 2 Mai - 11:22
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Mer 2 Mai - 11:23
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Dim 28 Oct - 12:25
Louloubabar
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Sujet: Re: Mike O'Hearn Lun 5 Nov - 13:13
Muscle & Fitness envoie Rob Riches sur le terrain pour une série de défis sportifs et de remise en forme spécifiques. Dans le but d'améliorer davantage sa forme physique
Huitième partie: Test musculation & Powerlifting avec Mike O'Hearn: