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Sujet: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 8:59
il sentraine vraiment tres tres fort , ca doit etre le metroflex qui veut ca
MJ23
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 12:19
massif le mec !!
Mais sur le 3eme clip c'est du rowing un bras qu'il est sencé faire ?
car pt1 OK lourd tt ca... mais la y a quasi pas de mouv' ni d'amplitude d'un rowing quoi...
chris
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 13:32
,
MJ23 a écrit:
massif le mec !!
Mais sur le 3eme clip c'est du rowing un bras qu'il est sencé faire ?
car pt1 OK lourd tt ca... mais la y a quasi pas de mouv' ni d'amplitude d'un rowing quoi...
,j'adere pas trop non plus au style d'execution
kafrine
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 15:01
pas terrible l éxecution c 'est clair en tout cas il sait motiver les troupes
chris
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 15:32
yes et sa a lair de marcher vu le volume
dim
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 15:35
c'est le meme etat d'esprit que coleman , branch et kuclo made in metroflex
kafrine
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 15:38
dans ma salle les haltère stoppent a 40kg, j avais jamais pensé a faire le rowing 1 bras comme cela
je vais tester ça la semaine prochaine mais avec beaucoup moins de poids
BOBI
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 16:19
dim a écrit:
c'est le même état d'esprit que coleman , branch et kuclo made in metroflex
D'ailleurs, dans un topic sur Kuclo, y'a une vidéo où ils s'entrainent ensemble, il présente un physique très massif, très compact, et il porte aussi des charges démentielles, tjrs avec ce type d'amplitude. Je me disais que c'était pour suivre KUCLO qui lui fait des reps complètes, mais apparemment non.
En tout cas j'aime ce physique et cette hargne
ramos
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 6 Nov - 16:29
Cette salle musique à fond, tu peux gueuler, pas de probléme c'est une salle body et pas fitnesse.
BOBI
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009 Ven 13 Nov - 20:46
Cet apres midi c'était ma séance de dos, j'ai testé leur technique de rowing T-BARRE à 1 bras, et j'ai adoré
Sensation terrible, j'étais limité depuis quelques temps au rowing haltéres car à la salle les haltéres les plus lourds sont de 30kg
Là j'ai enfin pu me dépasser à ce mouvement que j'adore, je vais me faire un petit cycle avec ce nouvel exo
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Sujet: Re: chulsey graham avant les NPC Nationals 2009