Fouad Abiad avant le Flex Pro 2011

Hier

Il fait bloc je trouve, mais comparer à Branch ca ne rend pas aussi bien

point faible malgre kil en a peu c est bras manque de volume taille large surtout..sinon super volume oui

MetzgerMeister a écrit:

Il fait bloc je trouve, mais comparer à Branch ca ne rend pas aussi bien

La ligne ,ça n'est pas vraiment un souci pour lui .Une fois sec ,il perd ce côté "blocky" .
Son souci jusqu'à maintenant était de conserver les kgs gagnés hors-saison .Il monte régulièrement aux alentours des 300lbs mais perd énormément pour la compétition .
Depuis peu ,il a changé pas mal de choses :une année off et un nouveau coach ,Hany Rambod .
Par contre ,il a eu une sale blessure aux quads .

C est ce que j avais cru comprendre pour les quads car dans la vidéo du training legs, il me semble que lors qu' il exécute le hack, ils disent que c est la première fois depuis des mois qu' il en refait.

Hany Rambod et George Farah doivent se faire des c..... en or ,
on a l'impression qu'ils preparent la plupart des pros

Ce sont les gars à la mode ,ceux qui se font le moins critiquer ,publiquement en tout cas .Rambod est plus apprécié pour ses techniques de training alors que pour Farah ,c'est plus la diète .

ok ...tient au fait le "fst7" cette conn...technique miracle ,c'est fini ? il en parle plus

sinon le mec qui a preparé victor Martinez et qui prepare egalement Dex la plupart du temps ,
a l'air d'avoir la cote aussi, je me souvient plus de son nom

goodyear a écrit:

ok ...tient au fait le "fst7" cette conn...technique miracle ,c'est fini ? il en parle plus

sinon le mec qui a preparé victor Martinez et qui prepare egalement Dex la plupart du temps ,
a l'air d'avoir la cote aussi, je me souvient plus de son nom

.... Joe McNeal ?

yeah merci

Le 12 novembre ,aux pecs ,a 14 semaines du Phoenix Pro :

http://vimeo.com/16795813

Abiad a quitte MD et est desormais chez Weider .

A 13 semaines du Flex Pro :

www.fouadabiad.blogspot.com

La il est déjà plus agréable à regarder

enorme , la ligne est pas trop mal en plus , un peu plus de triceps et il serait top!

En tt cas lui aussi comme Khan on voit pas qu'il se remet d'une blessure aux quads

Hier en démo à London ,Ontario: