BODYCHESS a écrit:

LEECH a écrit:

BODYCHESS a écrit:

je vois qu il y a toujours de la rancoeur .

Na ,on pourrait parler de rancoeur s'il y avait le moindre intérêt .Là c'est pas le cas .
Bon ben...re-au revoir alors .

J ai pas dit que j allais partir; ce serait sympa leech que l on aille se boire un verre ensemble

Ah ouais ,t'as drôlement changé en quelques mois ,t'as même carrément changé de cap .

BODYCHESS a écrit:

J ai pas dit que j allais partir

Bon ben re-re-bienvenue alors .

aller faite vous un béco et faite la paix

je ressen comme une vague d'amour sur ce forum

heracles 13 a écrit:

je ressen comme une vague d'amour sur ce forum

oui ces vraie ça d'ailleur vive flex

l'amour c'est comme flex

une illusion

Crom a écrit:

l'amour c'est comme flex

une illusion

trés fort crom

LEECH a écrit:

BODYCHESS a écrit:

LEECH a écrit:

BODYCHESS a écrit:

je vois qu il y a toujours de la rancoeur .

Na ,on pourrait parler de rancoeur s'il y avait le moindre intérêt .Là c'est pas le cas .
Bon ben...re-au revoir alors .

J ai pas dit que j allais partir; ce serait sympa leech que l on aille se boire un verre ensemble

Ah ouais ,t'as drôlement changé en quelques mois ,t'as même carrément changé de cap .

"Ben dis donc, on t'as pas vu à la soirée..."

je vous interdi de critiqué flex

j'espère que ton retour sera autant apprécié que le mien

mini Schwarz a écrit:

j'espère que ton retour sera autant apprécié que le mien

Ironie??

Sincérité

évidemment

moi chui content conten de retour de bodychess je le conai et c vraimen un gars cool

heracles 13 a écrit:

moi chui content conten de retour de bodychess je le conai et c vraimen un gars cool

merci mon pot!!!
*

actuellement je pese 85 kgs assez sec pour 1 M 79 et mon alimentation est la suivante je tourne entre 150 G ET 200 g de glucide parjour et environ 220 g a 250 G de proteine "dont (5O g de whey" par jour .mon but etant de stagner a ce poid sans perdre de masse ,pensez vous que cela soit correct ?

C'est difficile de répondre quoi que ce soit sans que tu aies donné le détail de ta diète sur une journée type.

oui en plus tu avais l'air de pas mal te débrouiller en diete si mes souvenirs sont bons> ( bodyinfo )

bonjour a tous ,ca y est j ai commencé ma cure de chez peak nutrition , j espere devenir comme dahan ! cool j y arriverais

va y doucement quand meme recpecte bien les dose

Je pense que tu as fait un lapsus révélateur, pour les suppléments on dit demarrer un régime,une diéte etc le terme cure ou cycles sont plutot pour autre chose
Sinon bon courage