salut les amiches!! Suis nouveau sur ce site!
Comme vous je suis inscrit sur plusieurs forums body (je me limite maintenant à 3 )
Bientôt 38 ans et envie de me (re)construire un corps.........
Je m'entraine depuis des années mais pas de façon hyper suivie (arret/reprise/arret..)
Là c'est décidé j'y vais! loll
Objectifs = sécher et avoir des muscles "apparents" car je suis balaize mais sans définition..........balaize pour les gens lambdas, pas par rapport à vous c'est sur
1m95
100kg