euh si on peut

Même niveau come back il y en a eu des plus que réussis. Maintenant ici ça va être chaud, pour moi il aurait du encore laisser son corps se reposer si il veut tellement faire un come back.

il pourrait bien ns surprendre mais faud t-il encore que ce sois vrai pas juste de la pub pour relancer l'interet COLEMAN et servir l'interet BSN

dim a écrit:

servir l'interet BSN servir l'interet BSN servir l'interet BSN servir l'interet BSN

c'est ce qu'ils font apprendre et répéter tous les soirs avant d'se coucher à trey brewer et brandon curry...

yaura aucun changement notable



il va juste se couvrir de ridicule et se laisser porter par la clémence de ses fans qui gardent en mémoire ses gdes

années



un mec ''réellement'' acharnée se serait forcé à prendre du repos pour esperer réparer qquch si ses blessures sont

effectivement nerveuses et non musculaires

On ne peut être plus d'accord. Surtout qu'il est resté relativement big depuis qu'il a arrêté les compétitions.

c'est malheureux mais bon ce qui va vraiment etre triste c'est son classement je pense

Moi pour la condition physique je pense qu'il serait encore capable d'arriver écorché et veineux comme il sait si bien le faire.
Par contre avec les morceaux de muscle en moins ...
Regardez en 2005 il a battu Jay grâce à sa supériorité en matière de qualité musculaire par contre on voyait déjà qu'il lui manquait quelques morceaux et là on est en 2009, 4 ans après il y aura encore plus de morceaux en moins alors même écorché ... je sais pas ...
J'espère pour son honneur qu'il va arriver au moins en super condition.
Si il pouvait rafistoler les muscles déchirés juste pour pas que ça se voit pas trop, et avec une super condition une 1ère place serait presque envisageable ...

Il régresse vite et sa qualité musculaire et de moins en moins bonne , tu ajoutes les blessures , les mollets , les cuisses qui manquent de découpe ..la condition reste insuffisante .

ca fait un moment qu'il n'as pas fait de regime donc sa condition actuel me choque pas plus que ca et de ce cotè la son corps a eut le temps de recuperer et la reponse a la diet devrait etre plutot bonne ses training aussi ne sont pas ceux d'un mec qui ce prepare donc l'un dans l'autre y as pas de mal a ce niveau parcontre c'est vrai que les blessures ne partent pas comme par enchantement et la ca laisse des traces

voila si ca se trouve il veux peut etre faire une seche de presque un an....

qui sait il peut peut etre devenir mr o pour la neuvieme fois...

ca me fait rire (c pas mechant) quand on parle de "morceaux" pour RON

Genre RON attaque son Posing librre:

LIIIIIIGHT W.... Ro merdeeeee ! heuuu Madame oui vous au 1er rang vous pouvez me rendre mon Pec gauche ? Merciiiiiiiiii RON aka Playmobile COLEMAN

Tournée prévue

j'espère qu'il aura un beau physique et une belle forme

Pic du week end dernier




Le reste sur http://www.bigroncoleman.com/photos/workoutweekend9.html

ron'jc a écrit:

BOBI a écrit:

AU FIBO j'ai pas su resister j'ai fait une photo avec lui et j'ai voulu acheter un de ses dvd. Je lui ai demandé lequel il me conseillé, il m'a dit "the unbelivible". J'ai acheté. en le regardant, j'ai était légérement décu. c'est sur, c du big ron dans tte sa splendeur mais je m'atendai quand même à mieux. Keske vous en pensez les gros?

Ah non!!!! Unbelivable c'est LE DVD!!! S'il ne devait exister qu'une video de body c'est celle-là! Je l'ai regardé des centaines de fois peut être mêm des milliers et je suis toujours sur le cul: dvp couché haltères à 200lbs avec une fluidité inhumaine. Des muscles globuleux jamais vu: les épaules au début et les pecs: c'est du jamais vu une telle tension musculaire au niveau de deltoïdes: on peu s'inspirer de tout ces mouvements tellement ils sont executés à la perfection et avec une explosivitée incomparable à n'importe quel athlète!

Ronnie c'est le Bodybuilder ultime et Unbielivable c'est LA VIDEO!!!!

Na...

OK OK... moi j'oré pluto opté pour "relentless", mais bon tt le monde semble du meme avis alors jme di ke g bien fai..

Le 11 juillet en visite au NPC San Jose :

besoin de tunes, probablement

rockmyparty a écrit:

besoin de tunes, probablement

tout de suite !!!!!!! , mauvaise langue

photo recente

Les bras sont bien big....il a repri un peu?!

gros les bras
il tient encore la forme

il est toujours resté pas mal en t-shirt

Fenix a écrit:

il est toujours resté pas mal en t-shirt

Mémé sans , on verra ce que çà va donner sa prépa terminée , mais il nous réserve encore des surprises ...

je suis assez d'accord avec toi razor