Savez approximativement quelle est l'espérance de vie d'un bodybuilder pro aujourd'hui ?
Une véritable étude a-t-elle été menée sur le sujet ?

A titre indicatif, l'espérance de vie d'un footballeur américain est aujourd'hui estimée à 47 ans. Elle était de 55 ans dans les années 1990...

un peu aléatoire comme question non ?

dépend pour beaucoup des prédispositions de la personne à certaines maladies cardiaques ou autres et de sa capacité à rester "raisonnable"...

Aléatoire, oui et non.
Certes, cela reste approximatif puisque c'est le résultat d'une moyenne obtenue à partir de chiffres.
Mais à partir du moment où l'étude est suffisamment sérieuse, représentative et calculée selon des procédés scientifiques, je ne pense plus qu'on puisse parler d'aléa.

Aucune étude fiable à ma connaissance.

Citation :

à partir du moment où l'étude est suffisamment sérieuse, représentative et calculée selon des procédés scientifiques, je ne pense plus qu'on puisse parler d'aléa

justement : va-t-en réunir un échantillon qui soit suffisamment large et représentatif pour obtenir des chiffres valables, et sur quels critères ?

Et surtout il faut avoir assez de recule.

Bah l'espérance de vie, tu prend tous les bodybuilders pro mort et tu fais des statistiques. Mais je ne pense pas que l'échantillon soit très vaste, donc peu représentatif.

En plus la question rhétorique (dope ou pas dope) fait en sorte qu'on ne sait pas vraiment à partir de quand démarrer.

Oui voilà, d'où mon (mes) interrogation(s).

La génération actuelle ne me semble malheureusement pas promise à faire de très vieux os...

Après c'est un choix... vie de merde pendant 70 ans (et encore un accident peut vite arriver, maladie et autres....) ou bien Body Pro et vivre son rêve... puis mourir 10/15/20 ans plus tôt.... ça ne se discute pas...

glutimus a écrit:

Après c'est un choix... vie de merde pendant 70 ans (et encore un accident peut vite arriver, maladie et autres....) ou bien Body Pro et vivre son rêve... puis mourir 10/15/20 ans plus tôt.... ça ne se discute pas...

L'ennuyeux avec cela c'est que la "Faucheuse" arrive toujours trop TOT !!! que ce soit à 50 ans ou 70 ans c'est quand même trop tot !

Rappelons nous ; le testament audio de Yul Brunner - acteur ( pour les plus jeunes ) - qui disait , dans un tout autre domaine ; mais tellemnt si proche ; je cite ;
< la cigarette m'a procuré d'immenses PLAISIRS tout au long de ma vie ; mais en cet instant si c'était à refaire je ne le ferais pas !! >

pourtant il n'était pas tout jeune .... alors nous devons méditer .
La VIE est belle quand même ; et la santé est primordiale .

Sil vous plait ne démarrons pas sur l'habituel débat stérile à propos du dopage.

Sans parler du dopage, cela ne m'intéresse pas.

mais par contre quel est l'impact sur la longévité d'une alimentation sur le long terme très riche en protéine ?

Le culturiste qu'il soit amateur ou pros avale beaucoup plus de prot qu'une personne ordinaire et j'aimerais bien savoir si cela a un impact en terme de longévité. (en plus ou en moins)

Bien entendu il faut définir ce qu'est une alimentation riche en protéines (quantités). Cependant si la personne a une alimentation équilibrée ou compensée par une bonne supplementation (correction de l'acidité sanguine, bonne hydratation...), ça ne posera pas plus de problème qu'à une personne "normale". Cependant il n'existe pas à ma connaissance des études sérieuses à long terme.

En ce qui concerne l'usure des organes, il y a quelques temps j'avais répondu à une question similaire sur un forum:

Citation :

Rien (j’entends par là aucune expérience scientifique) ne prouve que quelqu’un qui fait 6 repas par jour aura son système digestif plus usé que quelqu’un qui fait 3 repas.

Déjà il faut savoir que les organes ne s’usent pas tous à la même vitesse et à la même façon chez une personne (un organe / structure peut s'user plus vite qu'un(e) autre). À cela on peut ajouter que selon différentes personnes l’usure ne sera pas la même. L’usure va dépendre aussi de la nature de notre alimentation, de la quantité. Bref trop de facteurs entrent en jeux. Il faut prendre au cas par cas.

Citation :

Une personne qui fait 6 repas par jours ne mange pas forcement plus qu’une qui en fait trois. Maintenant prenons le contraire, un bodybuilder qui fait 3 repas par jours et une personne normale qui en fait 3 également. Supposons que le bodybuilder mange beaucoup plus sur ses 3 repas. La logique voudrait que le bodybuilder ait son système digestif plus usé. Cependant on ne peut pas l’affirmer sur une base scientifique. Comme dit plus haut, trop de facteurs entrent en jeux (j’en ai énuméré même pas la moitié). Maintenant prenons un bodybuilder qui mange autant en six repas qu’un homme qui en fait trois, est-ce que son système digestif sera plus usé? Impossible à répondre.

Citation :

Hasard de la soirée: j'ai discuté avec un gastro-entérologue ce soir (il a un cabinet à Paris), il m'a confirmé tout ce que j'ai dit.

PS: mini

Le culturisme pratiqué raisonnablement n'est-il pas un facteur de longévité?

c'est surtout les régimes intenses à répétition qui ont tendance à te niquer la santé ( naturels ou pas )


notamment au niveau de la résistance à l'insuline que ca induit + un débit répété et non négligeble d'acide gras d'origine abdominal qui se déversent droit dans le foie


pas nécessairement comparable mais je vais tenter de retrouver une etude sur des personnes obèses qui

pratiquaient l'effet yoyo , le constat est plutôt négatif

Crom a écrit:

c'est surtout les régimes intenses à répétition qui ont tendance à te niquer la santé ( naturels ou pas )


notamment au niveau de la résistance à l'insuline que ca induit + un débit répété et non négligeble d'acide gras d'origine abdominal qui se déversent droit dans le foie


pas nécessairement comparable mais je vais tenter de retrouver une etude sur des personnes obèses qui

pratiquaient l'effet yoyo , le constat est plutôt négatif

ollalalala je suis mal moi

Merci pour vos réponses. En particulier, DBS et Crom

Si vous avez des liens vers des données scientifiques, n'hésitez pas !

je posterai ca dès que possible

ce graphique se rapporte comme je l'ai dit aux sujets en surpoids qui ont subit un effet yoyo cyclique avec un régime restricitf






à première vue rien à voir avec le bodybuilding mais on peut extrapoler sur le fait que des années de


'' sèches/prises de masses '' peuvent procurer un effet semblable dont entre autre :


une modification du métabolisme du glucose ( un cycle hyperinsulinémie/redistribution du glucose + liponéogenèse/ déplétion des réserves +


signal inhibiteur càd résistance à l'insuline )


et donc un risque accru de maladies cardio-métaboliques

Merci Crom. Ça peut donner des pistes de réflexion.
Après, est-ce qu'il peut y avoir une véritable corrélation ? La question se pose...

je vois mal un jour une etude sur les bodybuilder surgir dans une publication sérieuse

mais j'irai voir à l'occasion




après tu te doutes bien que de s'amuser à tt le temps sécher comme un cadavre et

regrossir après ( avec en permanence un régime hyperprotéiné associé à une pratique d'exercices

traumatisants ) que ca soit pas génial pour la santé

Niveau études j'ai cherché, rien trouvé. Tant qu'il y aura pas un intérêt pour ce genre d'études, il n'y aura pas de financement.

les études sur les obèses pourraient eventuellement apporter quelques elements de réponse