Bonsoir à tous?
Alors que dire si ce n'est un peu comme les autres membres..
J'ai repris la muscul serieusement cela va faire deux mois. Pleins d'envies et d'espoir.
Je sais que c''est un travail de longue haleine meme si quelques progrés peuvent aparaitre au bout de 2 voir 3 mois.
Les supplements ba comme un peu tout le monde, mais je me cherche la dedans ce qui me conviendrait le plus alors il faut essayer.
Je suis passé du weight gainer au proteines et du non xplode, qui m'a fait du bien au debut mais pas grand chose maintenant. Je penses passer à la creatine et essayer qd meme le iron works.. Histoire de me faire une idée.. Mais je vais qd meme finir mon pot de No.
J'ai fais une poses d'une semaine dans tous car petite douleur à l'epaule; Et je reattaque cette semaine croisons les doigts.
Inscris sur differents forum, alors c'est un peu comme les medecins l'un va vous dire oui c bien et l'autre va dire le contraire..
Alors le seul avis est le mien et celui d'essayer. et comme je suis jeune(34 lol) j'ai le temps d'essayer les supplements..

Bon courage sur ce forum..

++

je croise les doigts pour toi

salu Musclor !bienvenue parmi nous


T as repri il y'a deux mois mais tu en avait fait combien de temps avant cette reprise?

musclor ( celui d eternia !? )

Bienvenue à toi

goodyear a écrit:

salu Musclor !bienvenue parmi nous


T as repri il y'a deux mois mais tu en avait fait combien de temps avant cette reprise?

Ba en faite j'a s dis que je m'y remettais serieusement.. avant c'etait un coup deux à trois moi ensuite arret (demotivation), reprise, etc.
Et la ba c'est repartit serieusement.. Voila,

welcome musclor ( celui d eternia !? angel ) Non...


Merci pour vos encouragements

Sois le bienvenu !

Bienvenu Musclor

Biienvenue

musclor a écrit:

goodyear a écrit:

salu Musclor !bienvenue parmi nous


T as repri il y'a deux mois mais tu en avait fait combien de temps avant cette reprise?

Ba en faite j'a s dis que je m'y remettais serieusement.. avant c'etait un coup deux à trois moi ensuite arret (demotivation), reprise, etc.
Et la ba c'est repartit serieusement.. Voila,

j'ai eu la meme mais maintenant ca fait un an de ca que je n'est pas fait d'arret ...les progret viennent trankilments mais surement

Welcome!

bienvenu Musclor