Denis,
Je tiens à te remercier pour cette "transformation". En effet, en 4 mois et 3 semaines, tu m'as permis de passer d'une diète mal gérée et de la stagnation à mes premières compétitions.
La toute première se solde d'ailleurs par une séléction pour Mr univers NAC en Athlétique +175 (taille +2 kg), incroyable pour moi qui te demandais seulement de m'enmener sur les plaches sans que je sois ridicule.
Et 3 semaines plus tard de concourir en men's classic au gym& co (taille +6 kg) encore plus sec et de ne pas finir dernier alors que je rendais 7 kg à certains.
Tout ceci à été possible grâce à tes connaissances, mais surtout la manière dont tu les transmets. Ta disponibilité , ta gentillesse et ta pédagogie sont de gros atouts, NE CHANGE RIEN.
Merci également pour tes différentes vidéos didactiques qui m'ont permis d'arriver à cela malgré les 800 km qui nous sépare.
Je sui très très bien tombé pour ma première expérience de coaching, car là ou d'autres sont dégouttés et laissent tombés car il n'ont pas de réel suivi, moi je suis ravi et tu vas donc devoir me faire remonter sur les planches bientôt.
Bon j'arrête là, ce ne sont pas des adieux ! On a resigné pour un an alors au Boulot !
Vincent