MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007

Retrouvez toute l'information des passionnés de muscu sur un forum libre. Partage des programmes, conseils entre les membres et convivialité.

Dernières images

Dernières images

Le Deal du moment : -35%

Philips Hue Kit de démarrage : 3 Ampoules Hue ...

MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: LES MEMBRES :: LES AUTRES MEMBRES

Oubrok

Voir le sujet précédent

Voir le sujet suivant

Auteur

Message

Oubrok

Nombre de messages : 2
Pts Actifs/Pertinence : 0
Réputation : 0
Date d'inscription : 14/02/2009

Oubrok Empty

Sujet: Oubrok Sam 14 Fév - 1:04

Salut a tous, Cela fait un peu plus d'un ans que je pratique la musculation, je suis actuellement en période de sèche. Je post principalement pour me motiver, et avoir des avis extérieur au niveau de ma progression. Je mesure 170cm pour 75Kg Actuellement : 40cm de bras 122cm d'épaules 65cm de cuisse 42cm de mollets 80cm de taille (je vise environ 72cm après ma sèche.)

Revenir en haut

Louloubabar

Nombre de messages : 22017
Pts Actifs/Pertinence : 36329
Réputation : 279
Date d'inscription : 26/04/2008
Age : 74

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 1:40

Revenir en haut

dada3202

Nombre de messages : 734
Pts Actifs/Pertinence : 801
Réputation : 4
Date d'inscription : 21/10/2008
Age : 35
Localisation : Pau

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 2:39

Revenir en haut

Opium vs

Nombre de messages : 3143
Pts Actifs/Pertinence : 4390
Réputation : 29
Date d'inscription : 22/03/2008
Localisation : Ile de france

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 9:04

Bienvenue

Revenir en haut

http://www.psy4tricks.com

LEECH

Nombre de messages : 36686
Pts Actifs/Pertinence : 58221
Réputation : -484
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 110
Localisation : Planète des Elohim ,à une année-lumière de notre système solaire.

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 10:16

Bienvenue Oubrok !

Revenir en haut

http://www.muscupassion.com

Lotfi

Nombre de messages : 1762
Pts Actifs/Pertinence : 1997
Réputation : 29
Date d'inscription : 22/02/2008

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 10:20

Revenir en haut

VII

Nombre de messages : 2507
Pts Actifs/Pertinence : 3118
Réputation : 82
Date d'inscription : 29/01/2009
Age : 41
Localisation : Pays Basque

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 12:56

Bienvenue sur le forum

Revenir en haut

jeanphi

Nombre de messages : 2281
Pts Actifs/Pertinence : 2957
Réputation : 20
Date d'inscription : 21/07/2008
Age : 52
Localisation : oloron ste marie

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 13:14

Revenir en haut

goodyear

Nombre de messages : 7363
Pts Actifs/Pertinence : 12705
Réputation : 137
Date d'inscription : 26/06/2008
Age : 37
Localisation : in your face

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 14:05

outbrok

Revenir en haut

RASOR DAN

Nombre de messages : 3408
Pts Actifs/Pertinence : 4874
Réputation : -85
Date d'inscription : 07/02/2008
Age : 57

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 14:23

Revenir en haut

francis

Nombre de messages : 77
Pts Actifs/Pertinence : 1
Réputation : 0
Date d'inscription : 02/02/2009
Age : 36
Localisation : Isère

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 14:54

Revenir en haut

O-Dy-C

Nombre de messages : 2028
Pts Actifs/Pertinence : 2703
Réputation : 65
Date d'inscription : 07/11/2008
Age : 34

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 15:01

Revenir en haut

AnneP

Nombre de messages : 654
Pts Actifs/Pertinence : 606
Réputation : 41
Date d'inscription : 26/08/2008
Age : 42
Localisation : Finland

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 15:02

Welcome ! :)

Revenir en haut

dim

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 15:07

Revenir en haut

Piro80

Nombre de messages : 1188
Pts Actifs/Pertinence : 1202
Réputation : 18
Date d'inscription : 30/03/2008
Age : 39
Localisation : Somme pas loin d'AMIENS

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 14 Fév - 19:56

Revenir en haut

http://piro80.labrute.fr/

Oubrok

Nombre de messages : 2
Pts Actifs/Pertinence : 0
Réputation : 0
Date d'inscription : 14/02/2009

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Dim 15 Fév - 18:06

Une tite photo des bras :

Revenir en haut

MJ23

Nombre de messages : 11320
Pts Actifs/Pertinence : 15456
Réputation : 110
Date d'inscription : 14/01/2008
Age : 52

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Lun 16 Fév - 11:14

Revenir en haut

mini Schwarz

Nombre de messages : 3647
Pts Actifs/Pertinence : 4444
Réputation : 10
Date d'inscription : 04/05/2008
Age : 46
Localisation : Chez Dave Draper pour le goûter.On a bien rigolé,Mike Katz,il avait perdu son t-shirt :o)

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Lun 16 Fév - 16:05

Revenir en haut

momo77

Nombre de messages : 1985
Pts Actifs/Pertinence : 2669
Réputation : 27
Date d'inscription : 09/08/2008
Localisation : en train de dire du mal de ses potes

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Mar 17 Fév - 18:51

bienvenu parmis nous!!!!!!!!!

Revenir en haut

dim

Nombre de messages : 6717
Pts Actifs/Pertinence : 10050
Réputation : 48
Date d'inscription : 10/01/2008

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Mar 17 Fév - 19:05

momo77 a écrit: bienvenu parmis nous!!!!!!!!! AMEN

Revenir en haut

zzk31

Nombre de messages : 11022
Pts Actifs/Pertinence : 13185
Réputation : 148
Date d'inscription : 29/12/2007
Age : 43
Localisation : tout proche de la folie !

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 21 Fév - 19:56

soit le bienvenue avec un peu de retard

Revenir en haut

J-H

Nombre de messages : 348
Pts Actifs/Pertinence : 11
Réputation : 2
Date d'inscription : 24/11/2008
Age : 48

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 21 Fév - 20:03

Revenir en haut

drone

Nombre de messages : 1198
Pts Actifs/Pertinence : 1170
Réputation : 15
Date d'inscription : 24/04/2008
Age : 34
Localisation : 57 metz

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok Sam 21 Fév - 20:48

bienvenue, déjà de sacré dimensions au bout d'un an les bras sont biens

Revenir en haut

http://free-ways57.skyrock.com/1.html

Contenu sponsorisé

Oubrok Empty

Sujet: Re: Oubrok

Revenir en haut

Oubrok

Voir le sujet précédent

Voir le sujet suivant

Revenir en haut

Page 1 sur 1

Permission de ce forum:

Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum

MuscuPassion - Le Forum de musculation depuis 2007 :: LES MEMBRES :: LES AUTRES MEMBRES

Booster testosterone Créer un forum | ©phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit

<