Bonjour à tous

Je voulais savoir si les trapèzes sont des muscles que l'on peut travailler tous les jours vu qu'ils sollicités

tout au cour de la journée.

Merci beaucoup et bonne continuation

A++++

Pause ta question dans le bon post ces mieux
http://www.muscupassion.com/entrainement-f3/entrainement-et-developpement-des-epaules-t864.htm

non faut pas les travaillé tout les jours

Re

Merci Opium pour ta réponse.

Désolé , j'avais pas fait attention pour le poste

Bonne continuation Opium


A++++