DE LA PART DE LUC MOLINES

Sujet: Re: Arnold Classic Amateur 2009 Aujourd'hui à 14:58

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petit precision,lionel sera en super heavyweight donc avec alexandre nataf et il devrait concourir au alentour de 110 kg dur et echorche.je suis tres content dans ma categories il y a deja 19 competiteurs cela va etre une super bataille.

impressionnant
des triceps gigantesques de dos.
un chouia de mollets et il est impec.

30 de janvier:

otro:

je vous rejoins pour le DOS et TRI aussi


Gracias por los "clips"

il est enorme moi j'aime et je sur et certain qu'il serat pret

Son partenaire d'entrainement est énorme lui aussi ! (celui qui le remplace sur la 1ère vidéo)

Belial a écrit:

Son partenaire d'entrainement est énorme lui aussi ! (celui qui le remplace sur la 1ère vidéo)

+1 et entre big poto ils se pretent les machines a biscottos

retour formation de Roelly

deuxième formation:

quelqu'un pourrais me dire a quoi sert le 2 e exo sur la 1er video hormis pour l'anterieur de l'epaule vu qu'il fait le mouvement contraire a la contraction des muscles du dos

Faudrait testé pour savoir

Le 5 février :

Sacrés jambonneaux

Oh la les cuisses sont impressionnantes! Du même que les pecs
Par contre niveau abdomen j'accroche pas trop, et le tatoo n'aide pas

vu comme sa il as vraiment l'air bien

ah ouais sympathique les cannes

Training aux jambes le 7 février :

http://www.bodyresource.nl/forum/foto-s-en-filmpjes/19875-roelie-s-voorbereiding-naar-de-a-c-20.html

Thank u Leech

tres impressionné par ce gars !

je note que la salle ou sont prises les photos , a l air drolement bien equipée !

Pareil que Niko, je suis fan

AnneP a écrit:

Thank u Leech

bras/avant-bras DEMONIAQUES ce type est génial, j'halucine qu'il soit amateur

Meme a coté des Pros il est Big