peut tu me conseiller sur ta nutrision

je suis vraiment fan toi et jc vous ete trop cool je reve d une seance avec vous a diamon gym auxerre

moi je suis a sens au karukera c marie france qui mentraine elle a etait 5 em au miss olympia

je vois que jc tien aussi la forme , vous etes enorme

M-g a écrit:

Une particularité , ... les avants bras

oui moi aussi sa ma toujour fait halluciner

oui bravo

superbe la photo de toi et jc sa claque

Epaules-dos monstrueux

Juste, il me semble qu'il y a une petite faute sur ton site :
''de la volonté née la qualité" >> "de la volonté naît la qualité"

arnaud ça commence a détaché l'epaule et le dos continue serre il faut que tu soit etripée et plein pas facile mais c'est le podium assurée.

a bientot poto peter

rolalala ya de la viande au métre carré la

que des poids légers... lol en tout quel qualité musculaire mr arnaud

superbe mon pot

superbe arnaud il te reste combien de temps avant la compet

ok merci arnaud et bon courage pour ta prepa

Désolé d'apprendre que tes projets tombent à l'eau Arnaud .
En tout cas ,le Blanc Classic et surtout le Due Torri restent deux sacrés challenges .
Bonne chance pour ta prépa !

Petite question :si j'ai bien compris ,c'est toi qui aurais du financer ton déplacement au Mexique ?

Si la fédé n'est pas capable de s'occuper de ses si bons athlètes, tant pis pour Monde WABBA. Tu as fais le bon choix Arnaud!

Et comme dit LEECH, 2 compet' géantes en perspective!