il y à des plaques de caoutchous que tu met dessous quand tu prend des haltères

un jour je montrerai mon homegym.
Quoique des photos de mon ancien gym sont sur mon topic...

Voici une très courte visite du gym ou je m'entraîne présentement, c'est la salle du petit village ou j'habite environ 6000 habitants. Petit et hardcore donc parfait pour moi

fenix , peux tu mettre le lien , car je ne peux voir la video de ta salle !? merci

super fenix on dirai un peit metro flex ( mieux rangé) chouette salle .

C'est sympa !

On remarquera que même avec 6000 habitants ils ont une salle de muscu !

jeanphi a écrit:

super fenix on dirai un peit metro flex ( mieux rangé) chouette salle .

arrete grand fou , au moin on peut faire jouer la même music qu'au metro flex ou pire encore et ca c très cool

photos brésil 2008. petite salle sympa au centre ville

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Merci pour ces photos

Il faisait pas trop chaud dedans ?

oui il faisait chaud mais comme toutes les fenêtres étaient ouvertes ça passait. Au Brésil les gens fréquentent énormément les salles. J'ai pu voir des salles magnifiques à l'américaine. Sinon un pays sublime et les brésiliens super sympas et trés accueillants.

la salle ou je m'entraine en ce moment , l'ancien cercle culturiste toulousain qui etait tenue y a 2 ou 3 ans par thyerry aussenac et qui maintenan a etait rebatiser l'éssenciel

je ferai des tofs dans la semaines plus detailler , en tous cas ces vraiment une bonne salle avec tous ce qu'il faut dedans ( 2 presse , cage , hack squat , ect ......)

ah oui elle est mitique cette salle,ya tous ce qu'il faut

cool tt ca !

En effet ,elle a l'air bien sympa s'te salle .
Ca change de l'époque où tu devais t'entrainer avec ça :

je m'y entraine toujour je vien d'y passer 3 mois mais la sa a fermer pour l'été alors je suis retourner au cct .

mais j'aime bien changer de salle de temps en temps ces simpa d'ailleur a toulouse ya une nouvelle salle qui vien d'ouvrir ou un pote s'entraine qu'avec du matos neuf gervas et des haltére jusqua 60kg j'irai faire une seance dans la semaine

Citation :

mais j'aime bien changer de salle de temps en temps ces simpa d'ailleur a toulouse ya une nouvelle salle qui vien d'ouvrir ou un pote s'entraine qu'avec du matos neuf gervas et des haltére jusqua 60kg j'irai faire une seance dans la semaine

le private gym ou un truc comme ça ? parce que celle là elle déchire, du hammer partout etc

O-Dy-C a écrit:

Citation :

mais j'aime bien changer de salle de temps en temps ces simpa d'ailleur a toulouse ya une nouvelle salle qui vien d'ouvrir ou un pote s'entraine qu'avec du matos neuf gervas et des haltére jusqua 60kg j'irai faire une seance dans la semaine

le private gym ou un truc comme ça ? parce que celle là elle déchire, du hammer partout etc

non sa s'appele samy forme si je peu je ferai des tofs sa a ouvert ya 1 mois

oh bah zut alors

LEECH a écrit:

En effet ,elle a l'air bien sympa s'te salle .
Ca change de l'époque où tu devais t'entrainer avec ça

Purée elle est chargée ta barre

Et t'arrives à la passer?

ouais je fait au moins 3 reps avec

si on m'assiste je veux bien tenter 1 rep max a cette barre