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 presentation gyps

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GYPS

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MessageSujet: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 17:57

salut a tous
je me decide enfin a me presenter rapidement
je m'appelle franck,j'ai 34 ans et j'habite dans la somme
je pratique la muscu depuis un peu plus d'1an
les debuts ont ete plutot difficiles(je suis pas vraiment un sportif dans l'ame),mais je me suis surpris a y prendre du plaisir
mes objectifs sont de perdre encore au moins 10 kgs de gras(j'en ai deja perdu 12 mais c'est pas suffisant)
je pese actuellement 95kgs pour 1.74m(riez pas c'est pas drole)
j'ai decouvert ce forum par hasard et il m'a l'air pas mal du tout;c'est pourquoi j'ai decide de m'y inscrire
les membres ont l'air plutot sympa
voila je crois que j'ai fait le tour,donc je vous remercie d'avance de m'accueillir parmi vous.
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LEECH

LEECH

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 18:01

Sois le bienvenu Franck ! Very Happy
Félicitations pour tes résultats et bonne chance pour la suite . yep
C'est déjà bien que tu prennes du plaisir à t'entrainer .
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Opium vs

Opium vs

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 18:10

salut bienvenue
pour toi le plus dure reste a venir niveau perte de poid geek
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http://www.psy4tricks.com
zzk31

zzk31

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 18:16

salut soit le bienvenue et bon courage pour tes objectif avec de la volonter rien n'est impossible Very Happy
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ironniko

ironniko

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 22:11

welcome franck !
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Louloubabar

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 22:35

Bienvenue Franck, bravo pour ta perte de poids, continu comme çà yep
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lifestyle

lifestyle

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 22:38

welcome continue comme ca... :garde a vous:
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jeanphi

jeanphi

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 23:20

welcome franck
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Belial

Belial

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 23 Oct - 23:34

Salut Gyps et bienvenue!

Que comptes-tu faire pour perdre ces derniers kilos ?
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MJ23

MJ23

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyVen 24 Oct - 10:11

Bienvenu :)
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Noboddy

Noboddy

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyVen 24 Oct - 13:26

salut à toi
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RASOR DAN

RASOR DAN

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyVen 24 Oct - 17:52

chapeau
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mini Schwarz

mini Schwarz

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyDim 26 Oct - 1:13

salut
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Lotfi

Lotfi

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyDim 26 Oct - 2:20

welcome et bon courage !!
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blysmael

blysmael

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyDim 26 Oct - 9:28

Bienvenue!
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momo77

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 30 Oct - 16:39

welcome cheers et felicitation pour tes résultats
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drone

drone

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyDim 2 Nov - 13:45

bienvenue
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GYPS

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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps EmptyJeu 6 Nov - 22:24

merci a tous
ca fait du bien un peu de soutien
ca remotive
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MessageSujet: Re: presentation gyps   presentation gyps Empty

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