Bonjour à tous,

Je me suis présenté en septembre, j'avais posté des photos mais on ne voit pas clairement ma gynéco.
Je me demandais comment réduire ce problème? je ne souhaite pas passer par l'opération, avec l'entrainement, ça a tendance à s'estomper mais la forme de goûte persiste.
Quels exos sont les plus efficaces?
Merci beaucoup

c'est un trouble hormonale , et d aprés mes conaissance sa ne se regle pas avec l entrainement , s'il c'est bien une gynécomastie ,
vas voir un medecin ,

La gynécomasie ne doit pas être sont fort, il m'a dit: " c'est normal, on a tous plus ou moins ça, fais des pompes contre un mur..."

Le type d'exo choisit ou le nombre de reps/séries n'ont vraiment aucune influence?

si t as de la graisse dans la partie inferieure des pectoro , c'est autre chose ,

vis a vis , devloppé decliné , barre haltere et ecarté au banc decliné ,

mais si c'est de la gynecomastie , c'est des trouble d hormones , hormones fiminin depasse l hormone masculin , et te magazine de la graisse au niveau des tétons , ce qui donne des seins ,

et si c'est le cas , le fofum ne permét pas de trop developpé le sujet , vas direct chez un endocrinologue ,

j'éspere que les moderateur vont pas m attaqué , j ai rien dis de mal ,

victor a écrit:

j'éspere que les moderateur vont pas m attaqué , j ai rien dis de mal ,

Au contraire ,ta réponse est nickel .

Ok, je te remercies Victor
Faudra que je prennes rdv avec un endocrinologue pour confirmer ça.

Effectivement la seule solution contre la gynécomastie c'est l'opération car comme il a été dit au début c'est une question d'hormones....
Bon courage !

Des news?

Salut marcopissou, si ta gynéco est toujours d'actualité, je me suis fait opérer récemment pour ce meme probleme, n'hésite pas si tu as des questions sur le cout, le suivi, les cicatrices, la reprise de l'entrainement etc etc

Merci!

Je t'envoie un Mp dans la journée mp7985