Les 18 et 19 octobre à Zabrze .

Le lendemain de sa victoire à Opava ,Robert Piotrkowicz a remporté la Coupe de Pologne .

Adam Adamski ,Radek Slodkiewicz et Robert Piotrkowicz


Piotrkowicz / Slodkiewicz

Photos ici :
http://www.musculardevelopment.pl/component/option,com_rsgallery2/Itemid,79/
http://www.bbszene.de/

Piotrkowicz

Slodkiewicz

oh! y s arrete jamais piotrkowic !?
c est une machine a concourir !?

Sacré niveau puisque le 4ème ,Paul Poloczyk ,avait fini 6ème au Body-Xtreme il y a deux semaines .

ironniko a écrit:

oh! y s arrete jamais piotrkowic !?
c est une machine a concourir !?

OUAIS C'EST VRAI QUAND IL EST PARTIS C'EST PAS POUR RIRE , je serais curieux de savoir comment il gere toutes ses phase de pret compete comment s'organise t-il rebond ou non quel training quel bouffe etc... pareceque c'est pas rien de faire competes apres comptes comme ca

oui moi aussi j'aimerais conaitre ça???? CE GARS EST UN PHENOMENE

Il est incroyable ce mec

Je suis toujours halluciné par le nombre de compet et victoires cette année...Il devrait sortir un DVD training et préparation çà interresserai pas mal de monde je crois...

louloubabar a écrit:

Je suis toujours halluciné par le nombre de compet et victoires cette année...Il devrait sortir un DVD training et préparation çà interresserai pas mal de monde je crois...

Je suis pas certain qu'il parlerait de ce qui fait réellement son succès .

dim a écrit:

ironniko a écrit:

oh! y s arrete jamais piotrkowic !?
c est une machine a concourir !?

OUAIS C'EST VRAI QUAND IL EST PARTIS C'EST PAS POUR RIRE , je serais curieux de savoir comment il gere toutes ses phase de pret compete comment s'organise t-il rebond ou non quel training quel bouffe etc... pareceque c'est pas rien de faire competes apres comptes comme ca

Tu sais, il mange surement plus que nous en diet... C'est comme pour les pros, avec ce qui va bien, le régime est bien moins bas en kcal...

S'ils devaient se mettre à la rue pendant des années comme nous on le fait pour une compet, ils se seraient dejà tous suicidés...

J'ai entendu parler d'un pro qui mangeait 5-6000 kcal pour rester sec: c'est tous juste ce qu'on mange en prise de masse...

Ok avec vous sur le fond, mais faut pas non plus exagerer...
Je crois que leur prepa n'est pas si facile que cela, et c'est aussi pour ca que beaucoup arrive en compet pas pret du tout !

LEECH a écrit:

louloubabar a écrit:

Je suis toujours halluciné par le nombre de compet et victoires cette année...Il devrait sortir un DVD training et préparation çà interresserai pas mal de monde je crois...

Je suis pas certain qu'il parlerait de ce qui fait réellement son succès .

Tu veux sans doute parler du jus de carrottes et de l'extrait de couilles de babouins dont parlait Crom récemment?

louloubabar a écrit:

LEECH a écrit:

louloubabar a écrit:

Je suis toujours halluciné par le nombre de compet et victoires cette année...Il devrait sortir un DVD training et préparation çà interresserai pas mal de monde je crois...

Je suis pas certain qu'il parlerait de ce qui fait réellement son succès .

Tu veux sans doute parler du jus de carrottes et de l'extrait de couilles de babouins dont parlait Crom récemment?

Non c'est sure que c'est jamais facile de faire un régime stricte: ça reste un enfer.

Je voulais juste dire à Dimi que l'extrème frustration qu'il endure pour sècher n'est pas comparable avec celle d'un athlète qui a plus de moyens.

...C'est moins dure quand tu brules au moins 1000 kcal de plus... C'est pour moi ce qui fait la grande différence entre le body avec de petits moyens et le body avec de gros budget...

OUI J'AI VRAIMENT PAS DE SYMPATHIE POUR LE REGIME MAIS C 'EST PAS UNE EXTREME FRUSTATION T'INQUIETE C'EST JUSTE QUE 3 MOIS ET 2OU 3 COMPETES CA ME SUFFIT APRES RAS LE BOL

ET ENCORE UNE FOIS JE ME DOUTE BIEN COMMENT CA CE PASSE POUR EUX A CE NIVEAU MAIS BON JUSTE PAR CURIOSITE J'AIMERAIS SAVOIR POUR ARRETER D'IMAGINER OUI JE SUIS CURIEUX ET ALORS C'EST COMME CA QUE L'ONT AVANCE NON ??????????

LEECH a écrit:

louloubabar a écrit:

Je suis toujours halluciné par le nombre de compet et victoires cette année...Il devrait sortir un DVD training et préparation çà interresserai pas mal de monde je crois...

Je suis pas certain qu'il parlerait de ce qui fait réellement son succès .

parce que ceux qui sortent des dvd ou des bouquins te disent ce qu ils font reellement !?

le jour ou une grosse pointure , dira dans un livre par exemple , ce qu il fait pour se preparer , il fera , je pense un best seller !

Qui osera le faire? Certainement un retraité du body qui gagne plus un rond

dim a écrit:

OUI J'AI VRAIMENT PAS DE SYMPATHIE POUR LE REGIME MAIS C 'EST PAS UNE EXTREME FRUSTATION T'INQUIETE C'EST JUSTE QUE 3 MOIS ET 2OU 3 COMPETES CA ME SUFFIT APRES RAS LE BOL

ET ENCORE UNE FOIS JE ME DOUTE BIEN COMMENT CA CE PASSE POUR EUX A CE NIVEAU MAIS BON JUSTE PAR CURIOSITE J'AIMERAIS SAVOIR POUR ARRETER D'IMAGINER OUI JE SUIS CURIEUX ET ALORS C'EST COMME CA QUE L'ONT AVANCE NON ??????????

Moi aussi Dimi je voudrais bien savoir!