ce sont deux bons representant du milieux j'espere que les seminaires marcherons

Ils seront tous les deux presents au salon Heracles Tribal Emotion et Fred a partir de Fevrier S'entrainera a Heracles Club Villefranche ainsi que Luc Molines

1 bonne emulation pour les 2

c est là ou tu t entraines stephane ?

C'est super
Eric Favre fait un super boulot...
J'ai trouvé son interview dans l'emission de mireille Dumas formidable !
Ca va surement bien aider Fred et booster encore plus Luc

pour repondre a ironniko heracles club est la salle de stephane ,une vrai salle ou l on reçoit super bien les culturistes.
hello mulk,je vois que ta prepa avance bien alors je te souhaite d arriver a bloc .moi je suis motive plus que jamais et cette annee encore plus avec la venu de fred pret de chez moi et la participation a l arnold amateur .
fred aussi a commence sa prepa et il est motive ,j ai hate qu il arrive debut fevrier car nous allons pouvoir faire des trainings de folies.en plus on a la meme façon de s entrainer donc cela va payer cette annee.

ca vous dit pas d'en faire 1 comme ca dans le 74 on galere un peu la

ca serait chouette d avoir quelques p tites photos de ce" choc des titans " :)

molines luc a écrit:

hello mulk,je vois que ta prepa avance bien alors je te souhaite d arriver a bloc .moi je suis motive plus que jamais et cette annee encore plus avec la venu de fred pret de chez moi et la participation a l arnold amateur .

Merci
Et au plaisir de te revoir et de pouvoir me mesurer à toi

molines luc a écrit:

pour repondre a ironniko heracles club est la salle de stephane ,une vrai salle ou l on reçoit super bien les culturistes.
hello mulk,je vois que ta prepa avance bien alors je te souhaite d arriver a bloc .moi je suis motive plus que jamais et cette annee encore plus avec la venu de fred pret de chez moi et la participation a l arnold amateur .
fred aussi a commence sa prepa et il est motive ,j ai hate qu il arrive debut fevrier car nous allons pouvoir faire des trainings de folies.en plus on a la meme façon de s entrainer donc cela va payer cette annee.

bonne chance à vous deux. Bonne préparation gros. Tu es au top alors continu comme ça et GO pour l'Arnold classic. Il y'a une superbe équipe France pour l'arnold. Ca va donner

salut jo,
toi ici?
contant de voir que t'es inscrit aussi sur ce forum.
Bonne continuation à toi et .... la rage à l'entrainement gros !!!
A bientôt
gil

gil a écrit:

salut jo,
toi ici?
contant de voir que t'es inscrit aussi sur ce forum.
Bonne continuation à toi et .... la rage à l'entrainement gros !!!
A bientôt
gil

merci à toi aussi. A bientôt

bravo, c' est cool pour fred.

à luc et fred je vous souhaite bonne prepa et courage

8 pages dans FLEX US de ce mois et photos d'enfer pour Fred !!!

excellent !
le num de fevrier ?

Et dans le FLEX FR y aura pas ?

Je ne sais pas quand ça va sortir en France . Chez nous il ne sort que tous les 2 mois.
J'ai le numéro de Février allemand aussi et le mag est différent et n'a pas encore l'article sur Fred non plus.
Peut-être le suivant ...

OK merci j'essayerai de trouver le US sinon...

ca serait intelligent de leur part en france , de publier ces photos , ca augmentera surement les ventes ; c est tellement rare d y voir un francais y figuré !

en effet , je viens d aller sur son site , voir les photos du flex us , elles sont classent !

celle des elevations laterales , il fait bien big !

Magnifique...Il doit-être remonté à bloc pour ses prochaines echéances avec un articles pareil dans le Flex





Si c'est pas la classe çà!

putin c'est de la bombe

il parait enorme sur ces photos

ah oui !!! sacrées photos Pleins de partout ca rend super !! pecs bombes ddos epais et bonne condition !