Avec Steve Kuclo :

http://www.megavideo.com/?v=XTWLFM9T

cool

c'est recent ???

dim a écrit:

c'est recent ???

Début 2007 je crois bien (on évite de poster des vidéos trop récentes).
Le titre original du DVD est "Project Superheavyweight" .

sympa la video

Salut,
Je recommande vraiment ce DVD. Je l'avais acheté dès sa sortie. C'est de l'entrainement réel. Du lourd. Hors saison. Très motivant.
A+

Très bon DVD, je confirme. J'avais réussi à le trouver en Peer to Peer sur Emule il y a 4 ans de ça. Après l'avoir vu je l'ai acheté : ce DVD en vaut vraiment le coup (Pas de blabla inutile, du training lourd avec une technique excellente et des mouvements de base dont on comprends enfin l'utilité).

Pour info, Justin Harris a arrêté le bodybuilding de haut-niveau et prépare actuellement un doctorat en physique théorique.

Par ailleurs, il est l'auteur de cet ouvrage :




http://www.lulu.com/shop/justin-harris/general-relativity-the-mathematics-and-applications-of-einsteins-theory-of-gravity/paperback/product-12662843.html;jsessionid=A4A8C8801C4E07E98FBA898CD0DC288B#productDetails

Il a un parcours pour le moins atypique ce Justin Harris, il est vraiment polyvalent. Ça casse le mythe du bodybuilder "gros bras, petit intellect".

Ah quand même ! Je me demandais justement ce qu'il était devenu. Chapeau bas.

Dans le dvd, Harris est beaucoup plus à l'aise que Kuclo. Meilleure technique et plus puissant. J'avais lu une interview de lui dans laquelle il expliquait qu'il avait appris le squat dans une structure adaptée de son université. Football peut être, je ne me souviens plus. Ca laisse songeur quand on voit la pauvreté voir l'inexistence des équipements de "force" (et de l'encadrement) dans les lycées et universités françaises.