salut tout le monde j'ai 17 ans je mesure 1 mètre 82 et je pèse 108 kilo avec environ 16% de matière grasse Depuis la rentrée je me suis mit à la boxe anglaise et il y a de cela deux ans j'ai fait de la musculation pendant un ans voilà je pense que c'est bon pour ma présentation

Salut Penchode ,sois le bienvenu .
Sacrees mensurations !

Mais t'aurais pas un lien pour savoir ou est ce qu'on prend les mensurations sur le corps ?

bienvenue

Bienvenue

Bienvenue !

penchode a écrit:

Mais t'aurais pas un lien pour savoir ou est ce qu'on prend les mensurations sur le corps ?

Quelque chose de ce genre ?

http://www.akelys.com/utilitaires/mesure/mesure.html

ah! C'est parfait merci et en français en plus

salut

Voici une photo de moi a 108 kilo aprè un mois de sèche encore du gras à virer . Dites moi ce que vous en pensez!
http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/face2,892eb1a34f4d327f322deae7876f7ba8.jpg.html

les bras ont l'air pas mal, on distingue qq formes malgrès le gras ca veut dire que tu as qd mm pas mal de muscles

av pas mal cardio tu devrais facilement avoir des résultats. et courage pr la séche

Merci en faite en ce moment mon soucis c'est que la salle dans laquelle j'étais inscrit est fermé pendant les vacances c'est pour sa que je ne m'entraine pas assez ces temps ci !

lol c'est quoi cette salle?

ben sinn tu n'as pas des haltères et un tapis au moins? c'est tjrs ca. tu peux aisément travailler abdos bras et épaules

Si j'en ai mais c'est pas assez lourd pour les abdos je prend un oreiller que personne n'utilise Et ma salle c'est une salle de l'armée mais elle ferme pendant les vacances d'été

écoute c'est vraiment pas cher qq poids en +. un tapis au décathlon ca vaut 3.5 euros.

pr 30 euros tu as ton matos d'été

Ouais mais perso je pense que l'oreiller sa suffit moi c'est juste pour protéger le bas du dos c'est tous et pour les poids faudra que j'en prenne c'est vrai.

Salut Penchode et bienvenue (tu étais inscris bien avant moi, mais je ne t'avais pas vu sur le forum encore...)

c'est jamais perdu en +

Citation :

tu étais inscris bien avant moi, mais je ne t'avais pas vu sur le forum encore...)

idem depuis mes 2 mois d'activités

C'est parce que en ce moment je suis dans une période de " transition " je viens juste d'arrêter les cours et je cherche un taff c'est pour sa :)

Pas de problème, en tout cas bonne chance pour ta recherche

Le plus dur c'est de trouver un taff quand on a pas encore 18 ans

penchode a écrit:

Le plus dur c'est de trouver un taff quand on a pas encore 18 ans

t'inquiette pas méme aprés ces toujour aussi dur

Faut pas chercher un travail avec une merco comme voiture de fonction et 5000 € par mois , le tout sans aucun diplome hein