pas sûr que weider apprécie les éloges faient à palumbo

toney freeman

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2008olympia/oseries/2008oseries5.htm

avant d etre un " athlete de telle ou telle ecurie " , ils sont des mecs avec des amis , relations ; alors si il faut reflechir a chaques mots que tu prononces afin de ne froisser personne ...

ouai surtout pas la vieille merde ravagée à moustahces

On apprend pas grand chose.. Ce que j'aime bien c'est quand on leur pose des questions sur leur diète.

Belial a écrit:

On apprend pas grand chose.. Ce que j'aime bien c'est quand on leur pose des questions sur leur diète.

Je suis d'accord !

le plus fort c'est quand t'as un article sur la prise de masse eclaire de heath


COMMENT A-T'IL FAIT ??

alors les gars j'ai fait les choses suivantes : des exercices de base lourd et j'ai bouffé beaucoup de prot


AAHHHH c'est pour ca que votre taille s'est un peu élargie ? c'est les exercice hardcore et les grosses quantités de nourriture ??


oui voila c'est ca , les enfants faites comme moi prenez la poudre hyperprotéiné et hypercher WEIDER ( vieille merde ravagée à moustache pour les intimes) et vous serez comme MOI


Mais vous avaliez combiens de prots par jours ??


20 unités heum heum jveux dire 300 grammes....ouai voila c'est ca j'avalais 300 grammes

Tu veux parler de ça ? :p

Citation :

Une nouvelle expression fait fureur en ce moment dans le monde du bodybuilding et tous les gars branchés n'ont que ce mot-là à la bouche. Entendu pour la première fois au début de cette année, "heathpertrophie" a le meme sens qu'"hypertrophie" et signifie prendre de la masse, mais sans le soupçon de gras sous-entendu par le terme hypertrophie. On pense que ce mot a été inventé en référence à la transformation spectaculaire apportée à son physique par le pro IFBB Phil Heath au cours des 11 mois séparant l'Arnold Classic 2007 de l'Ironman Pro 2008. Un bodybuilder professionnel passé pour un être plutôt exceptionnel s'il réussit à prendre deux kg de masse maigre en une année. S'il grossit de cinq kg, le voilà propulsé dans les hautes sphères. Sept?

c est tiré de quoi ce paragraphe ?

Du site de Flex France :

http://www.flexonline.fr/

Colonne de gauche.

ok , merci !
je croyais que ca venait d une source plus underground !

Na, na

M & F ??

jay ''muscletech '' cutler part 2

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2008olympia/oseries/2008oseries6.htm

Pas mal le training , merci :)

vivement celui de denis wolf et heath

Phil Heath !!

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2008olympia/oseries/2008oseries7.htm

Le meilleur depuis leur sorti à mon avis.

Il est énorme!

Grosso modo, il dit qu'il ne peut pas jouer la carte du "plus big" avec Jason ou Dennis, mais qu'il a d'autres atouts. Son but sera d'être le plus harmonieux/beau sur le plateau.

D'autres (Wolf) ont des points faibles, lui ne pense pas en avoir ce qui le placera assurément dans le top 3. Il croit pouvoir battre Dex et ainsi prendre sa revanche, mais battre Jay est à priori très improbable.

il pense battreTonney, Melvin ,Silvio,et Wolf ...
pour wolf je sais pas trop mais les autres c'est sur ils sont largués

Je me demande egalement si c'est strategique qu'il soit pote avec Jay
(pour etre bien vu par les juges peut etre...ou alors c'est juste son buddy)

Il est pote aves Shawn Ray aussi non?

Je prèfere wolf et dex niveau physique , mais vu ces bras et ses épaules ... peut etre il sera au top3

wolf il est très large mais n'a pas ces muscles enflés , ronds et denses


c'est ce que phil souligne et dit que c'est ca qui va le pénaliser face à lui

Deux bodybuilders avec chacun un "style" différent...

toujours aussi magnifique ce jayyy

heath n est pas mal nn plus

il va faire fureur cette annee

super Heath pour un basketteur sinon perso ce sont ces pecs parfois sur certaines pauses dotn j'aime moyen la forme.....

il est vraiment superbe ce heath