vraimentpas mal cette vid,il a l'air de bien se defoncer a la salle

Son frere a un bon physique

COOL DU FLEX CA MANQUER QUAND MEME

jlai cette vidéo.
un peu courte mais bon on voit tout son programme pour chaque muscles...
il s'entraine bien quand meme, un peu vite et sacadé parfois (comme le tirage au menton avec la barre...) mais bon sa va il gère !

je le trouve vraiment court ce dvd

J'aime cette video de flex il s'arrache la c'est cool , j'avais juste vu celle ou il est au gold avec rico mc clinton et glass et la oui c'etait la frime et la deconnade , sur celle-ci je trouve pas et ca contredis le faite que selon beaucoup il etait flemard au gym c'est plutot le contraire sur ce coup la

pour avoir un physique pareil je pense qui vaut mieu pas etre flemard

flex fait du hat squat reversse dans la video,quelle est la difference avec le hat squat classique? car je suis pas trop a laise sur le classique au niveau des genoux,donc peut etre linverrsé serait til bon?

CA CHRIS IL FAUD LE DEMANDER A GLASS IL AIME CE MOUVEMENT ET BEAUCOUP DES GAS QU'IL PREPARE LE FOND

JE PENSE QUE CA DOIT SOLICITER PLUS LES FESSIERS , ISCHIOS ET L'INTER DU QUADS AINSI QUE LES ADDUCTEURS

ah ok,merci,donc sa minterresse un peu moins

tu sollicite beucoup plus les fessier dans cette position ca a l'air pas mal

toujours agreable de voir un monstre sentrainer comme un acharné..!!

belle video

Version youtube :